山藥可以治療便秘。山藥含有非常豐富的營養成分，其中有大量的膳食纖維，能夠增強胃腸道的蠕動，促進胃腸道的排空，能夠緩解便秘的癥狀。山藥還含有多種維生素，礦物質，微量元素，優質的植物蛋白質，氨基酸，能夠補充人體所需要的能量和營養需求，增強體質，提高免疫力，能夠增強機體的抵抗力。
而且山藥本身含有大量的水分，能夠有通便潤腸的功效，能夠緩解便秘的癥狀。同時，還要注意飲食要清淡，還可以多吃一些其他的蔬菜和水果，適當的運動，來緩解便秘的癥狀。
山藥治便秘嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-04-28 6338次
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人參健脾丸治便秘嗎人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習慣不好，或者是火性體質的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-29 17325次
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喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？<本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經現代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-22 8838次
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便秘能吃山藥嗎便秘是可以吃山藥的，但不宜吃太多。便秘最關鍵的是在于排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纖維素的食物，還應該適量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油脂食品。如果便秘嚴重的話可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。另外，可以外用開塞露，塞到肛門內潤腸通便；應該每天堅持適當的活動，養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時上廁所，逐漸形成條件反射，經過這樣的訓練后，就能定時自動排便。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-07-26 16962次
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便秘能吃山藥嗎便秘是可以吃山藥，但不宜吃太多，便秘最關鍵的是在于排便習慣和生活習慣問題的調理，在飲食方面應該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。還應該適量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油質食品，如果便秘嚴重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，五子潤腸丸等。另外，可以外用開塞露塞到肛門內潤腸通便，應該每天堅持適當的活動，養成每天定時排便的好習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，逐漸形成條件反射，經過這樣的訓練后，就能定時自動的排便。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-07-26 2853次
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山藥治便秘嗎病情分析：便秘主要是由不良的飲食習慣和生活習慣引起的，而山藥對于緩解便秘有一定的輔助效果，因為山藥中含有多酚氧化酶、淀粉酶，可以促進脾胃的消化吸收。意見建議：建議便秘患者尤其是長期或者頻繁出現便秘的患者，盡早去正規醫院接受相關檢查和治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情。平時在飲食方面要多加注意，如多喝水，規律清淡飲食，避免過度進食高脂肪、高膽固醇類食物，戒煙戒酒，適當參加體育鍛煉等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-04-25 702次
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便秘能吃山藥嗎病情分析：便秘的患者是能吃山藥的，因為山藥中含有一定量的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動而緩解便秘，但是不宜服用過多，因為山藥容易產氣，過度食用會造成胃腸道脹氣，加重胃腸道負擔。意見建議：建議便秘患者盡早去正規醫院做個胃鏡和腸鏡等相關檢查，以盡早明確病變，及時采取有效的治療。日常生活中便秘患者可以多吃些富含粗纖維的水果和蔬菜，如芹菜、菠菜等。同時，再輔助腹部順時針按摩，適當的參加戶外鍛煉，可以有效的緩解便秘。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-08-24 1503次
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便秘能吃山藥嗎便秘的患者一般能吃山藥，吃了之后對改善便秘還有幫助。如果經常吃辛辣、刺激性食物，加上飲水量不足，運動量不足，可能會影響大便的正常排出，出現排便困難的癥狀。在此期間可以適量的吃一些山藥，山藥中含有蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素以及膳食纖維，吃了之后不僅可以為患者的身體補充營養，還能夠提高身體免疫
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
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寶寶便秘可以吃山藥泥嗎寶寶便秘一般可以吃山藥泥，通常不會導致病情加重。山藥泥通常是由山藥制作成，山藥的營養價值比較豐富，含有大量的維生素、膳食纖維以及蛋白質，適當的吃一些山藥泥，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且山藥泥中的膳食纖維還可以促進腸胃蠕動，對改善便秘有一定的輔助作用，所以寶寶便秘可以吃
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-04-08 520次
