孕婦可以根據情況適量吃無鱗的魚,無鱗的魚通常是指泥鰍,鱔魚,黃骨魚等沒有魚鱗的一類魚。
無鱗的魚大多營養價值比較高,孕婦食用后可以增加孕期的營養,一方面對孕婦身體有益,另外一方面可以促使胎兒的發育。孕婦食用無鱗的魚可以根據無鱗的魚的種類進行食用,比如黃骨魚食用沒有什么禁忌,但是泥鰍,黃鱔等食物具有一定的寄生蟲,吃之前一定要烹飪熟透并且清洗干凈,當然對于這種體內有寄生蟲的無鱗魚,孕婦還是盡量減少吃或者不吃。
孕婦可以根據情況適量吃無鱗的魚,無鱗的魚通常是指泥鰍,鱔魚,黃骨魚等沒有魚鱗的一類魚。
無鱗的魚大多營養價值比較高,孕婦食用后可以增加孕期的營養,一方面對孕婦身體有益,另外一方面可以促使胎兒的發育。孕婦食用無鱗的魚可以根據無鱗的魚的種類進行食用,比如黃骨魚食用沒有什么禁忌,但是泥鰍,黃鱔等食物具有一定的寄生蟲,吃之前一定要烹飪熟透并且清洗干凈,當然對于這種體內有寄生蟲的無鱗魚,孕婦還是盡量減少吃或者不吃。
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