跑步出現胃疼這種情況在臨床上常見的主要為胃腸功能紊亂而引起的胃部痙攣而出現疼痛，對于該類患者最好能夠餐后休息一段時間再跑步。飲食注意清淡易消化，避免油炸，生冷，油膩，刺激辛辣，過甜過酸等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
藥物治療可以給予緩解胃腸道痙攣的藥物來改善胃疼的癥狀，必要時最好能夠到醫院就診，進一步完善胃鏡等相關的輔助檢查予以明確病因，根據具體的病因，針對性的治療，以免延誤診治耽誤病情。
跑步胃疼是什么原因
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2020-05-26 4986次
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跑步手麻木是什么原因跑步時候出現手麻或者腳麻是很多運動愛好者的常見癥狀，特別是中老年人，可能跟跑步姿勢不佳有關系，在正式的練習跑步之前建議找專業人士指導足部的著力點和頸椎、頭的位置。如果姿勢不正確會導致跑步時關節與肌肉發生不恰當撞擊，時間長了會引起骨關節病。有些椎管里面有神經，如果骨骼跟神經發生撞擊，產生壓迫，就會引起手部麻木或者腳部麻木，一般不是整個肢體麻木，而是局部麻木。嚴重的可能會導致疼痛，有頸椎病或者腰椎間盤突出的患者更要小心。在運動的過程中肢體不恰當地擺動也可能會影響局部的周圍神經，引起局部肢體麻木。建議在運動過程中如果有類似的情況要到專科醫院就診，進行相應的檢查或者治療。
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 6679次
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心口疼是什么原因？所謂的心口疼一般認為是胸骨劍突的下方疼，首先要考慮有沒有消化道的問題，比如胃炎、胃潰瘍等；其次要考慮有沒有神經官能癥的問題，有些焦慮或抑郁的人也會總覺得心口疼，跟活動沒有關系，同時伴有心情煩躁或者心情的低落。另外還要考慮有沒有冠心病的問題，冠心病如果出現了心口疼一般見于年齡大的人，而且同時有多種冠心病的危險因素，包括高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、生活不規律、熬夜等，而且胸口疼是發作性的，多在勞累的時候出現。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 9136次
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跑步胃疼什么原因跑步胃疼的話可能是因為跑步的過程中交感神經興奮會引起胃腸道痙攣可能會導致胃疼。如果患者本身就有胃炎，胃潰瘍，可能會進一步加重疼痛。出現這個情況可以適當的休息，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥物為雷尼替丁，西咪替丁，奧美拉唑，泮托拉唑，埃索美拉唑等藥物。最好還要去做一個幽門螺桿菌的檢測，如果有需要盡早根除幽門螺桿菌治療，如果經常出現胃疼，最好做一個胃鏡檢查，根據檢查結果給予積極規范的治療。平時還要注意飲食調理，吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。語音時長 01:15”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-05-25 7616次
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跑步腎疼是什么原因跑步時腎疼，多是患有泌尿系統結石而引起的，如患有腎結石，腎盂結石或輸尿管結石時，由于在跑步的過程中很容易導致結石位置發生改變，這樣會引起輸尿管痙攣，導致腎臟內的壓力增高，這時就會出現腎區疼痛，多伴有活動性肉眼血尿以及尿頻尿急癥狀的。嚴重時是會引起腎絞痛的，多伴有惡心，嘔吐等癥狀，臨床上通過泌尿系統超聲檢查或者是腹部CT檢查，是可以明確診斷。語音時長 01:10”
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-03-07 6837次
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跑步胃疼是什么原因病情分析：跑步的時候出現胃痛多考慮和以下幾種因素有關系：1、在飯后直接運動或者跑步，有可能會造成胃下垂或者局部胃黏膜缺血導致胃痛。2、跑步的時候因為運動比較劇烈，有可能會牽扯到局部肌肉引起腹痛。3、最主要的腹部疼痛原因多是因為運動以后，比如跑步可以造成大量血液集中到肌肉組織，而消化系統血流減少導致黏膜的供血量減少，從而出現腹痛的癥狀。意見建議：建議不要飯后立即跑步，最好間隔一段時間，要做好跑步前的熱身準備，最好是微微出汗以后再正式運動。疼痛的時候要停止運動，注意休息。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-20 1403次
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跑步胃疼什么原因病情分析：跑步胃疼有可能是胃痙攣引起的。特別是餐后跑步更容易引起胃疼，因為飽腹后胃腸道蠕動會加快。有時候在消化不良，或者有胃腸道疾病的情況下跑步也會引起胃痛。意見建議：建議餐后不要進行跑步等劇烈運動，日常跑步之前要先做好熱身運動。如果有胃腸道疾病，建議用散步來替代跑步。每餐不要吃得太飽，以免增加胃腸道的負擔，有條件的可以適當吃益生菌。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-07-14 1902次
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胃漲胃疼是什么原因胃脹，胃疼，在臨床上是比較常見的消化內科系統疾病之一，那么對于胃脹胃疼是什么原因而導致的，大致有以下幾個方面。第一是因為不良的飲食習慣和不良的生活方式，不良的飲食習慣，指的是經常的暴飲暴食，并且經常吃肥甘厚味的油膩食品以及生冷堅硬寒涼或者是煎炸類，以及燒烤類食物等等，不良的生活方式，包括經常的吸煙，
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 158次
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跑步小腿骨疼是什么原因跑步引起的小腿骨疼有以下幾方面原因：大多是由于運動量過大導致的脛骨前肌反復的收縮，肌肉痙攣，肌肉充血水腫，形成無菌性的炎癥以及肌肉疲勞。此外還可能是跑步姿勢不對，使小腿骨受到了過度震動，導致骨挫傷，疲勞性骨折，進而引起的疼痛。另外小腿骨患有骨膜炎，跑步后可能會使炎癥加重，繼而引起疼痛。除此之外患者在
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-25 44664次
