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高血脂可以吃梨嗎

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醫生主講實錄

高血脂的患者可以吃梨,但是患者若是同時有高血糖應該適量的進食,因為過多進食容易導致患者出現血糖水平增高,對疾病都是非常不利的。

高血脂的患者在日常生活中需要非常注意,需要低鹽低脂清淡飲食,需要增加新鮮蔬菜,水果,谷物雜糧以及深海魚類的攝取。需要戒煙戒酒,參加體育鍛煉,控制好體重,也需要作息規律,養成平穩樂觀的心態。

有很多食物高血脂患者都是不能進食的,比如不能吃魚籽,不能吃蟹黃以及魷魚之類的?;颊咭矐摫M量避免進食那些含糖分特別高的食物,比如糕點之類的,巧克力之類的以及飲料?;颊咭膊荒芎热鉁穷^湯以及魚湯,可以喝蔬菜湯。

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