在病人出現膝關節炎以后，食補的方法主要是適當的，多吃一點高蛋白，高鈣的豆制品，奶制品，魚蝦，瘦肉之類的食物，來促進蛋白的吸收，從而促進膝關節炎部位腫脹疼痛的緩解，再就是可以多吃一點含維生素C比較高的新鮮水果蔬菜，促進維生素C的吸收。
維生素C具有抗壞血酸，抗炎的作用，在應用以后，能夠很好地緩解膝關節部位疼痛的癥狀，并且還能夠對抗膝關節部位的炎癥，從而減輕膝關節部位疼痛的癥狀。所以說在病人出現膝關節炎以后，一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位過度的受力活動，以免導致膝關節炎癥狀的加重。
膝關節炎如何食補
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-02-09 1656次
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治療膝關節炎如何選擇藥物治療膝關節炎如何選擇藥物治療。藥物治療是臨床上治療膝骨關節炎最常用的辦法，它的主要藥物可以分為兩大類。一大類就是我們認為，是改善癥狀的藥，就是減輕癥狀。另外一大類是改變病程，對于骨性關節炎的發展、延緩它有它一定的作用。對于改善癥狀的藥物治療方面，用藥原則是從最簡單、最小的劑量開始治療，避免發生副作用。另外一個就是說，我們盡量的使用外用藥物。如果療效不佳，我們再選擇口服藥物治療。最常見的口服藥物包括，對乙酰氨基酚和非甾體類消炎鎮痛藥物。這類藥物種類非常多，需要針對患者的病情。患者有沒有某一些特殊的基礎病，選擇適當的藥物，避免出現不良反應。其它的減輕癥狀的藥物，包括單純的止疼藥物，比如說曲馬多和阿片類藥物。但這些藥物，由于它有一定的長期的成癮性，所以我們不太主張長期使用。對于另外一些如果說效果并不好的病人，我們可以輔助使用抗抑郁藥物可以改善。因為長期疼痛出現了一些心理障礙，或者說神經病理性的改變，對這部分病人如果選擇抗抑郁藥，或者說肌肉松弛藥物，可以有所幫助。另外一個我們剛才提到了，常用的外用藥物。外用藥物它的優點就是并發癥比較少。外用藥物的種類包括擦劑，就是涂劑或者說貼劑，也就是我們平時常說的膏藥。外用藥物它主要的藥物成分，可以分成兩大類。一大類就是西藥成分，另外一大類就是中藥成分。它的外用藥市面上有很多的種類，西藥大多數都是非甾體類消炎藥，或者止疼藥物為主要的組成成分，中藥主要都是活血的藥物。通過通經活絡、活血化瘀，組成了一些復方的制劑。大家可以選擇性地使用。還有一些藥物治療，包括關節內注射藥物。包括兩大類，我們常用的透明質酸鈉，或者叫玻璃酸鈉、關節內注射，這類藥物可以增加關節的順滑功能，抑制炎癥、封閉疼痛感受器。所以說臨床上我們有些患者，就簡單的說給關節加點油，這是常用的一個治療方法。另外一個就是，我們在特殊情況下是用皮質激素。皮質激素就是說糖皮質激素，皮質激素大家知道，有很強很強的抗炎能力。但是它由于是激素類的藥物，它對關節長期注射會出現全身，或者局部的并發癥。所以說我們通常要控制使用，它有嚴格的控制使用。我們一年不要超過四次，另外一大類就是改變病情的藥物，改變病情的藥物，目前我們使用的最廣泛的藥物，就是氨基葡萄糖類的藥物。可以通過對于軟骨的修復，改善軟骨的結構，緩解癥狀是有幫助的。但是它的長期療效，仍然需要我們進一步的進行驗證。
04:30
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2019-08-07 8022次
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膝關節骨性關節炎膝關節骨關節病是怎么回事，膝關節骨關節病，主要是因為膝關節的磨損，導致關節的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節骨關節病的，一種治療來講，是非常有意義的。
01:04
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 9070次
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膝關節炎如何預防膝關節炎這種疾病想預防，那么需要從日常生活中的點點滴滴開始。首先保持正常的體重，不要過于肥胖，過于肥胖會加重關節的負擔，那么就可能造成出現膝關節炎。另外日常生活中再進行走路的時候，或者是進行工作的時候盡量的避免長時間的下蹲，或者是長時間的保持姿勢不動，盡量的多變換一下姿勢，防止膝關節保持一個姿勢或者是膝關節一個姿勢用力過久。除了上述需要注意的，那么日常生活中盡量的減少磨損關節的運動，也就是上下樓梯，登山或者是久站，提重物等一些情況，這些情況只要多注意都可以很好的來預防膝關節炎。語音時長 01:15”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-12-27 1531次
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如何判斷膝關節炎膝關節炎這種疾病大部分情況下主要是由于關節軟骨損害之后所產生的，這是一種無菌性的炎癥性疾病。判斷這種疾病主要是根據患者的病史，這種疾病的癥狀，醫生查體的表現以及影像學的客觀檢查。首先患有膝關節炎的患者，常常有過度使用膝關節的病史，比如長時間的站立行走，過度的勞累負重，長時間進行劇烈的體育運動鍛煉。這種疾病的癥狀主要是關節的疼痛，尤其是在受涼以及登高爬山、上下樓梯的時候疼痛會更加嚴重，有的時候還會伴有關節內彈響聲，在進行查體的時候磨髕試驗是陽性的。進行影像學的檢查，能夠看到關節間隙的狹窄，可以看到關節軟骨出現不同程度的退變或者損害，還可以看到關節骨質增生的出現，可以進行x線檢查以及磁共振檢查等等。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 1749次
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膝關節炎如何食補病情分析：膝關節炎的食補主要是以補鈣為主，在平時的時候可以適當的多攝入一些高鈣食物，比如蝦皮、骨頭湯這樣的食物。意見建議：建議在食補的過程中，也要有一定的適度，因為過度的攝入鈣如果人體不能吸收，是很容易出現結石等問題的。所以在補鈣同時，應該多喝水幫助代謝，同時應該適當的補充維生素d幫助鈣吸收。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-26 701次
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膝關節炎如何康復病情分析：膝關節炎癥的康復，主要是通過藥物保守治療和康復治療幫助恢復，膝關節炎癥會導致膝關節周圍腫脹、疼痛、功能活動障礙。意見建議：首先要注意休息，避免過度的行走，注意防寒保暖。局部可以采用理療熱敷的方式緩解癥狀，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，如舒筋活血片。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-01 902次
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膝關節炎如何分類膝關節炎泛指由于感染、創傷、退變等原因，引起關節疼痛腫脹和活動受限癥狀的一種關節疾病。根據病因可以分為化膿性關節炎、創傷性關節炎、骨關節炎、類風濕性關節炎、痛風性關節炎等，這些都是屬于膝關節炎的范圍。膝關節炎的患者在平時要注意休息，注意防寒
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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膝關節炎如何調理膝關節炎的患者，在日常生活中首先要多注意休息，要保持合適的體重，同時可以使用拐杖輔助活動。還要注意避免長途的奔走、爬山、上下樓梯等運動，以免加重軟骨的損傷。膝關節炎的患者，也可以用一些藥物治療，例如抗炎鎮痛的藥物，軟骨保護藥等；也可以配合理
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
