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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9187次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 17710次

• 腰椎骨質增生治療辦法
  如果病人出現了腰椎骨質增生的情況，治療的辦法：一是日常生活中可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶的力量，以穩定腰椎結構，減輕腰部椎體受力，以緩解腰椎骨質增生癥狀。腰椎骨質增生癥狀明顯時可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，配合非甾體類抗炎藥，軟骨營養藥物治療來減輕腰椎骨質增生癥狀。二是如果病人出現了腰椎骨質增生，引發了腰椎管狹窄，側隱窩狹窄，出現了明顯的神經受壓癥狀以后，可以通過手術治療來擴大狹窄的椎管和側隱窩，以減輕神經受壓癥狀。三是在出現腰椎骨質增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜，對于腰椎骨質增生癥狀減輕，也有一定的幫助。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-24 1081次

• 治頸椎骨質增生的辦法
  治療頸椎骨質增生的辦法首先是藥物治療，可以到脊柱外科就診查體，結合頸椎CT或磁共振檢查詳細了解病情后再開具活血通絡，抑制炎癥反應的藥物，避免頸部長時間低頭伏案看屏幕、看書配合針灸，拔罐治療，患處保暖，避免受風、受涼。如果前述方法效果不佳，有明顯神經脊髓受壓損傷的表現，可以開具減輕神經水腫的藥物治療，病情進一步加重，可以考慮手術減壓治療。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-10 804次

• 腰椎骨質增生咋治
  病情分析：腰椎骨質增生的話，需要避免長期的俯身前傾久坐，適當的補鈣，在不疼痛的情況進行一定的鍛煉。還需要進行一定的鎮痛、活血化瘀藥物治療，用舒筋散寒、舒筋通絡的中成藥，還可以用一定的康復訓練，理療。如果檢查嚴重腰椎增生壓迫脊髓和神經，還需要進行手術治療。意見建議：除了治療以外，在腰部進行鍛煉，可以采取三點、五點支撐，小飛燕鍛煉，增強腰部肌肉力量，要注意改善腰部的骨質增生。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-13 602次

• 腰椎骨質增生能治嗎
  病情分析：腰椎骨質增生能治，通過物理治療和藥物治療的方式可以緩解癥狀，防止病情的進一步發展。大部分腰椎骨質增生主要是腰椎的退行性病變引起的，骨質增生會引起局部血液循環不好，引起水腫缺氧，可能會出現刺激神經根的癥狀，比如出現腰椎疼痛，麻木，下肢放射性疼痛。通過CT或者核磁共振檢查，可以幫助確診。早期可以進行理療，熱敷，針灸，促進血液循環，減輕癥狀，可以口服舒筋活血的藥物，比如抗骨增生片，骨刺平片等。意見建議：盡量減少腰椎部位的一些誘發因素導致病情的加重，注意不要長時間過度的彎腰，避免腰椎部位長期負重，同時要注意腰椎的防寒保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-29 1201次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生的治療
  腰椎骨質增生治療通常可采取一般治療、藥物治療、手術治療等，患有腰椎骨質增生后一定要積極配合醫生治療，有利于疾病恢復。腰椎骨質增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經根，可能會引起腰部出現酸痛感，此時可以對腰椎部位進行按摩，能夠促進局部血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次