對于尿路結石的預防，主要在于患者平時多喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，在飲食上并無特殊的忌口和食物禁忌，患者主要是減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入，因為大多數尿路結石都是草酸鈣成分，因此菠菜，豆腐，土豆，茶葉等草酸含量豐富的食物可以適當少吃，高鈣牛奶少喝，以低脂牛奶替代，但并非完全禁忌，也就是說并非不吃某種食物，就不會得尿路結石，患者應該定期去泌尿外科復查，同時大量喝水，勤排尿，多多鍛煉，有助于結石形成的早期就及時被排出體外，定期復查，非常重要，以達到早發現早治療的目的。
如何預防尿路結石復發
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2019-09-18 1512次
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如何預防尿路結石復發在我們臨床上，如果說患者發生過泌尿系結石，為了預防我們這種結石的再次復發，我們在生活上一定要注意以下幾個方面，第一是保證每天的飲水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我們要求患者，在生活上平時要注意，多吃綠色食物，多吃蔬菜水果，含水量比較豐富的一些食物，對我們這種結石的形成會有一定的預防作用。其次就是還是在患者本身來說，如果在工作環境當中，溫度比較高，或者平時出汗比較多的時候，這方面也要盡量的避免。如果說患者每天的出汗量比較多，丟失水分比較多的時候，也要注意每天盡量的補足這些相關的水分。所以說主要從這么幾個方面，來預防我們結石的形成。當然在有些患者，如果說是有一些遺傳因素，導致患者發生結石比較頻繁的時候。這類患者，我們建議他還是定期的，需要到醫院做一些相關的體檢，對于預防結石的復發會更有幫助。
01:21
詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2020-01-07 2414次
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如何預防結石的復發？從目前醫學研究的結果，咱們的醫學技術來說，完全阻止結石的復發現在還做不到，不管國內還是國外都是無法做到的。但可以通過某些方法來減少復發的概率，就是多喝水，達到人體每日攝水用量兩千到兩千五毫升左右，這是大概的數字。但不是說你就得喝開水喝兩千毫升，因為咱們平常生活當中吃飯的時候也喝湯，吃水果的時候也有水，喝啤酒其他的飲料也都是水，這些都是計算在內的。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2018-04-12 6644次
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尿路結石如何預防尿路系統結石包括腎結石，輸尿管結石，膀胱結石，尿道結石，患者在日常生活當中要大量喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，有助于預防尿路結石的形成。大量喝水有助于泌尿系統產生大量尿液，沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道，有助于小結石通過人體自然腔道排出體外，經常運動，經常鍛煉，也有利于小結石盡快排出，患者在日常生活當中，應該減少草酸和鈣含量豐富的食物攝入，菠菜，甜菜需要少吃，高鈣牛奶少喝，以低脂牛奶替代，還要減少高嘌呤的食物攝入，少吃動物內臟，少喝啤酒。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-05-26 993次
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尿路結石如何預防老年人尿路結石重在預防：一、長期堅持多飲水是預防尿路結石是最基本而有效的措施，增加飲水量便可增加尿量，防止尿液濃縮，并能促進腎盂和輸尿管的蠕動，有利于泥沙樣結石及時隨尿排出。老年人每日飲水量應在2500毫升以上，臥床者還要多飲一些，炎熱夏天大量出汗后要注意及時補充足量水分。二、老年人易養成定時或隨時排尿的習慣，且不可因忙于事情而拖延排尿或懶床憋尿，這種習慣時間一長也容易形成結石。三、對于臥床不起的老年患者應經常定時翻身，鼓勵患者在床上多活動四肢或由家人幫助活動肢體，以防止骨骼大量脫鈣。四、老年患者在增加營養的同時應適當限制精制食品、動物內臟及家禽肉類，主張多吃一些粗纖維食物及水果蔬菜等。五、積極治療并發癥，如對糖尿病、前列腺增生等進行有效的治療，以減少尿路結石的發病機會。語音時長 1:42”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-10-26 2230次
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如何預防尿路結石病情分析：預防尿路結石，要從它的發病原因做起。要注意多喝水，多吃綠色的蔬菜，避免長期久坐以及憋尿的行為。貼身的衣物經常的換洗。如果有高血糖，維生素B6缺乏，甲狀腺功能亢進等代謝性疾病時，需要及時的治療。意見建議：尿路結石的患者治療一段時間后，應該定時的復查，對結石的診斷目前B超可以作為首選檢查方法。另外還可以通過腹部X線檢查，尿常規等明確。
鄧濤
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-22 1101次
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如何預防尿路感染復發預防尿路感染復發措施主要包括包括多飲水，每日飲水量，最好在2000毫升以上，每2到3小時排尿一次。盡量避免尿路器械的使用，在必須使用尿路器械時，要注意務必要嚴格無菌操作。注意會陰部的清潔，尤其是女性，在月經妊娠和產褥期，更應注意加強個人衛生。加強自身鍛煉，從整體上提高機體的抗病能力。對于半年內復發超過兩次，或者是一年內復發三次或者三次以上的女性患者，推薦使用抗生素預防治療，絕經期女性患者，可以陰道局部應用雌激素軟膏恢復陰道的局部環境，減少尿路感染的復發。
袁玉飛
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-16 2101次
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如何預防尿路結石尿路結石一般多是由于膀胱結石或者腎結石等情況所引起的?；颊咭囡嬎?，多排尿，減少體內尿酸的含量，預防結石的形成。不要暴飲暴食，少吃動物內臟、海鮮等富含嘌呤的食物。適當的進行運動，避免長時間久坐。在日常生活中患者要保持清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的瓜果、蔬菜。注意個人衛生，定期翻洗生殖器，
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-11-22 0次
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如何預防尿路感染復發預防尿路感染復發的措施包括：一，多飲水，每日的液體攝入量最好在兩千毫升以上，每兩到三小時排便一次。二，性生活相關的患者，可以在性生活以后及時排尿，按常用量服用一次廣譜抗生素進行預防，必要時需向婦產科醫師咨詢并選擇適宜的避孕方式。三，盡量避免尿路器械的使用，在必須使用尿路器械時，務必要嚴格無菌操作。四
鄭丹俠
主任醫師北京大學第三醫院
2022-04-08 305次
