還是有一些措施可以預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的。比如一定要控制患者的基礎(chǔ)疾病,把血壓、血糖、血脂控制在合理水平,可以明顯的減輕腦動(dòng)脈硬化的程度。同時(shí)在飲食上注意多吃蔬菜,多吃水果,不要吃太油膩的食物,也是一種重要的預(yù)防措施。
平時(shí)多從事戶外的有氧運(yùn)動(dòng),強(qiáng)身健體,改善大腦的血液循環(huán),對(duì)于腦動(dòng)脈也是有一定好處的。除此之外平時(shí)保持放松的心情,不要過(guò)于焦慮緊張,保持規(guī)律的作息也很重要。對(duì)于一些高危人群平時(shí)用一點(diǎn)抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物也有一定的預(yù)防作用,但應(yīng)用藥物一定要遵從醫(yī)囑。