如果患者出現了多夢失眠,建議這些患者最好到神經內科或者睡眠科就診,此類患者有可能是生活當中存在一些不良的事件,導致患者出現過度的緊張焦慮,或者患者自己就存在抑郁癥,或者躁狂發作、神經官能癥等疾病,那么會使患者出現失眠。
此類患者就需要去除這些原發病,患者睡眠的狀況也會逐漸的改善,此外這些患者還要有良好的睡眠環境,比如患者不能受到強光和噪音的干擾,并且在睡前不能喝咖啡,不能喝濃茶,喝紅酒,也不能吃巧克力和奶酪,這些患者還要保持平和的心態。
如果患者出現了多夢失眠,建議這些患者最好到神經內科或者睡眠科就診,此類患者有可能是生活當中存在一些不良的事件,導致患者出現過度的緊張焦慮,或者患者自己就存在抑郁癥,或者躁狂發作、神經官能癥等疾病,那么會使患者出現失眠。
此類患者就需要去除這些原發病,患者睡眠的狀況也會逐漸的改善,此外這些患者還要有良好的睡眠環境,比如患者不能受到強光和噪音的干擾,并且在睡前不能喝咖啡,不能喝濃茶,喝紅酒,也不能吃巧克力和奶酪,這些患者還要保持平和的心態。
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