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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實在臨床當中，尤其是門診過程當中是非常之多見的。現在隨著大家久坐或者說長期的伏案工作，這么一種性質的不斷的開展，腰背肌筋膜炎的患者越來越多，提出三點重要的意見：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應當得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說輔助于全身的消炎鎮痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對于腰背部肌筋膜炎的患者來說建議臥床休息，因為臥床休息可以緩解肌肉的過度的運動。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 46903次

• 慢性疼痛如何治療

  對于慢性疼痛的治療，我們首先要盡量診斷清楚，這個慢性疼痛的原因。比如說有的慢性疼痛，是由于風濕，比如說有的慢性疼痛，明確的是因為腫瘤、癌癥，還有一些慢性疼痛，比如說帶狀皰疹的后遺癥，它的病因比較明確。所以對于這些，病因比較明確的慢性疼痛，當然我們第一步先是做病因治療。在病因治療的同時，或者是病因治療過后，他仍然有疼痛的時候，我們就要做對于疼痛進行治療。首先我們要盡量減輕，這個病人的疼痛，因為這個疼痛，會帶來好多負面的影響，如果疼痛控制不好的話，那么他不能得到最好的治療。

  

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  戈曉東 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-12-24 3873次

• 如何預防骨骼肌肉疼痛
  骨骼肌肉產生了疼痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作習慣引起的，對于這種疼痛要積極的進行預防。首先一定要端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意不能長時間低頭彎腰，不能長時間坐立，不能長時間對著電腦手機，也不能使用太高的枕頭，不要長時間伏案工作以及趴著睡覺，也不能長時間躺在沙發上看電視。另外還要積極的多睡硬板床休息，同時還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天一定注意避免過度的使用空調風扇，使用的時候溫度不能太低，更不能對著身體的任何部位直吹。同時還要使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，還可以適當的進行體育運動鍛煉，這種情況下能夠有效的促進全身的血液循環，可以有效的預防骨骼肌肉的疼痛癥狀。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-14 1621次

• 輕中度肌肉骨骼性腰背痛患者如何治療
  輕中度腰背骨骼型肌肉疼患者應采取如下措施進行治療：一，大多數表現為輕中度不適的患者，不需要臥床休息，行適度的活動實際上更為有利，要避免重體力勞動或是長期的座位，癥狀嚴重者應臥床休息兩至三天，以使受傷的肌肉和韌帶得到放松。二，對于懷疑有椎間盤突出的患者而言，臥床休息的時間要延伸至七至十天，最好睡硬板床，大多數患者需要口服非甾體類消炎鎮痛藥物，會取得比較好的效果。三，但是在最初的幾天內，某些患者需要阿片的藥物，進行充分的鎮痛，鎮靜和肌松，可能無法使受傷的肌肉放松，但是由于其鎮靜效應，可能有助于增加患者的依從性，配合臥床休息。
  語音時長 01:31”
  史玉占 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-05 2537次

• 如何治療肌肉骨骼疼痛
  病情分析：治療骨骼肌肉疼痛最快捷的辦法是吃些非甾體類藥物藥物，如布洛芬，塞來昔布，苯丙氨酯片等等。然后要休息，不要做引起肌肉疼痛的動作。適當的按摩，疼痛部位涂抹扶他林軟膏也可以緩解。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：如果是肌肉運動造成拉傷，一定要及時到醫院疼痛科就診。可以局部痛點注射藥物，盡快消除組織水腫，營養肌肉神經，達到快速止疼效果。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-18 2204次

• 如何預防骨骼肌肉疼痛
  病情分析：預防骨骼肌疼痛，通常主要就是要避免肢體，做重體力勞動或者是長時間的劇烈運動，或者是做運動的前后必須要做適當的熱身鍛煉以及拉伸鍛煉，從而避免運動時候受傷。意見建議：如果得了骨骼肌肉疼痛，建議必須要適當休息，注意局部避免著涼，可以局部做些物理治療，按摩，推拿，外敷藥膏等方法來緩解癥狀。也可以利用局部封閉療法或者小針刀療法來治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-07-26 1403次

• 如何治療肌肉骨骼疼痛
  要根據患者的病因進行治療肌肉骨骼疼痛，比如是扭傷、挫傷導致的，在排除骨折的情況下可以選擇藥物治療，治療時首先患者要制動，然后可以口服活血化瘀、溫經通絡、鎮痛的藥物調理，也可以結合針灸，按摩調理，對于骨折后導致的肌肉骨骼疼痛，首先要對骨折進行
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 肌肉勞損該如何治療
  肌肉勞損患者通常可以采取休息、藥物、物理等方法來治療。1、休息：肌肉勞損患者在急性期應注意休息，不可進行劇烈運動，盡量減少損傷。2、藥物：肌肉勞損患者會出現疼痛癥狀，此時可遵醫囑使用止疼藥來緩解，例如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉腸溶片、復方對乙酰氨基酚片等。3、物理：肌肉勞損患者也可采取熱敷、針灸、按
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-01 1164次