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• 低血糖是營養不良嗎

  低血糖不是營養不良。營養不良是長期攝入營養不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時治療，短時間內可導致腦組織不可逆的損傷，嚴重會導致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導致低血糖的主要原因。當然營養不良的患者發生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物，應立即送往醫院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 7991次

• 營養不良會導致骨質疏松嗎

  營養不良是否會導致骨質疏松，這是肯定的。因為從骨的代謝來說，首先我們人體的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時又把舊的骨頭，同時又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構建我們新的骨骼。而如果是一個營養不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因為我們含鈣高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D，如果通過食物補充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營養不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時營養不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時間內補了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營養不良，肯定是會造成骨質疏松的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 2997次

• 營養素攝入評價指標
  營養素攝入的一個評價的一個指標是什么我們會應用營養素攝入參考數量來衡量，它是指為了保證合理的一個營養素的攝入，避免過多，也避免缺乏，那么在推薦上是營養素供給量的這個技術上面發展起來的，保證就能每天平均數量的一組參考值，包括平均的需要量，平均需要量他是指某一特定的性別、年齡，還有生理狀況的一個群體，他們對這個營養素的需要量平均值滿足基本就五十%一個個體的需要量。另外就是推薦攝入量，推薦攝入量的他是指可以滿足某一特定的性別、年齡，生理狀況特定絕大多數的個體，97%或98%的一個個體，它的一個需要量的營養素攝入水平，還有就是推薦攝入量的他的主要用途是個體每日素營養素的目標值。另外就是適宜的攝入量，就是通過觀察或者實驗獲得群體應該攝入的一個量。
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  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-08-10 4059次

• 繼發性營養不良的攝入不足
  它是由于各種疾病所引起的營養不良，這種叫做繼發性蛋白能量營養不良，也簡稱繼發性營養不良。發生在不同年齡的患者，其中由于疾病原因而導致的食物攝入不足，是非常重要的一個方面。患者在患病的時候一般會出現，食欲的減退、惡心、嘔吐、吞咽困難、口腔牙齒疾病影響到了咀嚼，以及腹痛，腸梗阻等等。會導致進食的障礙。因為他們會長期采用留置等等一些比較稀薄的食物，或者是長期應用靜脈滴注葡萄糖維持生命。所以說都可以造成食物營養食物攝入的不足。對于老年人來講，因為很多老年人都是自己生活，所以他們的精神上都是處于那種非常孤單和憂郁的感覺。在就是因為貧困的原因，而缺乏足夠的食物，還有就是神經性的厭食癥，比如一些少女她為了減肥，從而比較明顯的減少飲食甚至是進食，再就是兒童、青少年、自幼養成那種不良的飲食習慣等等一些原因，都可以讓患者進食量明顯下降。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 2286次

• 什么是微量營養素
  病情分析：微量營養素是指在體內維生素和礦物質，他們的含量非常少，往往是一微克，或者是毫克來計算，所以我們把它叫做微量營養素。目前世界衛生組織將微量營養素的缺乏也叫做隱性饑餓。意見建議：長期的偏食，挑食，或食譜過窄或零食過多而影響主食的攝取，會導致微量營養素缺乏。平時要調整生活習慣，飲食多樣化，戒煙戒酒，按時休息，不熬夜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-07-17 3204次

• 營養不良吃點什么
  建議多吃一些營養豐富，高蛋白之類的飲食，同時要多吃水果蔬菜，保證充足的睡眠，正確的鍛煉身體。宜高蛋白，富含維生素、鈣、鋅、瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品，飲食有節制。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 1502次

• 宏量營養素與微量營養素的區別
  宏量營養素與微量營養素的區別一般有成分不同、人體所需數量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養素是指糖類、脂類、蛋白質。微量營養素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養素的成分不同。2、人體所需數量不同：宏量營養素被人體所需要的量比較多；微量營養素被人體所需要的量比較少。宏量營養素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-20 0次

• 脂肪是好營養素還是壞營養素
  脂肪是好營養素還是壞營養素這種說法并不科學，食物的營養素通常并沒有好壞之分。脂肪是人體所必需要的營養之一，當體內缺乏脂肪時，可能會導致皮膚沒有光澤、身體的抵抗能力下降，在日常生活中適當的攝入脂肪可以提高身體的免疫力、為機體的運行提供充足的能量、為身體補充營養等，有利于身體健康。但是如果脂肪攝入過多，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-01 0次