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醫生主講實錄

在日常生活中,對于痔瘡患者當然能夠做深蹲,而且深蹲對于痔瘡的恢復是有明顯好處的,因為深蹲可以改善肛周微循環,減輕痔瘡的臨床癥狀,如果長時間堅持,還可以縮小痔瘡的體積。

對于痔瘡患者,除了可以做深蹲以外,還可以進行太極拳,快走,慢跑等等。當然有條件也可以進行縮肛鍛煉。痔瘡患者不能夠進行頻繁的劇烈運動,因為這種情況很容易引起痔核腫脹,痔瘡疼痛。痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果,多喝水,保持良好的作息規律,避免長時間站立或者蹲坐等等。

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