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腦梗塞睡眠差怎么辦

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醫生主講實錄

保證睡眠的充足是保護腦梗塞的基本條件。腦梗塞患者或多或少都會出現一些睡眠障礙的問題,如果在腦梗塞急性期,病情比較嚴重,導致了一些腦水腫,顱壓增高,會引起頭痛,眩暈,煩躁等問題。

這樣的話會造成入睡困難,而且由于環境的改變,加之患者本身的心理因素影響,也會導致睡眠的障礙。晚上必須使腦梗塞患者能夠入睡,這是緩解腦梗塞睡眠差,并且保護好腦梗塞相應的缺血腦組織,促進恢復功能的首要條件。

睡前應該做好排便工作,刷牙前喝牛奶有利于幫助睡眠。居室的環境適溫,適宜入睡,一般不能在太亂或者是太冷,太熱的環境下睡眠。

家屬可以幫助患者輕輕的拍打足三里穴,直到局部有酸麻脹感,這樣的話能夠幫助入睡。

睡眠障礙也常常和胃病以及腦梗塞造成的一些胃腸不適,甚至是一些反酸情況有關,可以應用一些相應的改善抑酸的一些藥物和減少口服藥來幫助入睡。

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