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妙手醫生精選

身高促進的方法有哪些

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醫生主講實錄

促進身高增長的方法,一般分為一般性的治療,還有臨床藥物的治療。一般治療需要在生活飲食上需要加以注意。

第一,建議需要進行適當的體育鍛煉,比如跳高,比如打籃球等一些彈力性的體育運動。那么在飲食方面需要增加鈣類維生素d等等一些營養物質的攝入,同時增加一些動物蛋白類的食物的攝入。

其次,生活方式上需要注意,經常性的一個早睡,晚上睡覺建議在9點之前就要入睡,這是一般性的治療。

在臨床藥物治療方面,一般是針對有明確的一個用藥指征或者是明確的矮小癥的患者,生長激素是相對缺乏的,這種情況下可以給予生長激素的治療。

這樣的治療,也是需要在內分泌專科醫生指導下進行用藥。

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