腰椎間盤突出癥的患者,如果臨床癥狀不是很嚴重,突出的椎間盤也不是很嚴重,這個時候是可以適當的打太極拳。但是打太極拳的時候一定要注意避免過度,避免扭傷腰部,一定要加強保暖,避免受涼,時間不能太長。如果腰椎間盤突出癥的患者產生的臨床癥狀非常嚴重,導致了明顯的腰疼以及腿疼,這種情況下最好不要打太極拳,否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重,有的患者還有可能會出現馬尾神經綜合征,甚至會出現大小便失禁。
對于腰椎間盤突出癥的患者,一般來講還是要積極的睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,加強保暖,避免受涼,一定注意不能推拿,按摩。可以使用消炎鎮痛,脫水消腫以及營養神經的藥物進行保守治療,大部分情況下能夠得到很好的減輕。