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• 人體每日所需維C的含量

  人體一天所需要維生素C的含量，對于正常人每日所需要的量大約是100mg左右；老年人以及兒童可能相對會少些，大約在70-80mg左右；而對于青春期的青少年，所需要的量相對會大一些，大約是100-120mg左右。維生素C，在體內(nèi)是不能夠通過自身合成的，必須要靠外界的攝入來補充。如果缺少維生素C，可能會導致機體出現(xiàn)壞血病或者牙齦出血，以及傷口復原緩慢，甚至還可能會導致機體免疫功能下降等情況。通常日常飲食中的維生素C的含量可以達到人體需要。只要每天保證吃一定量的新鮮的蔬菜、水果，基本可以滿足機體的需要。只有當機體出現(xiàn)嚴重維生素C缺乏，才需要通過藥物來進行補充維生素C，每天可以增加200-300mg左右。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 3761次

• 維c銀翹片的功效與作用

  維C銀翹片是復方中西藥制劑，由維生素C、金銀花、連翹等組成，所以叫做維C銀翹片，當然還含有馬來酸氯苯那敏和對乙酰氨基酚。本品的功效為辛涼解表，清熱解毒，用于流行性感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛等。維生素C可以增強人體的免疫力，利于感冒康復；馬來酸氯苯那敏為抗過敏藥，能減輕流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀；對乙酰氨基酚為解熱鎮(zhèn)痛藥，用以對抗發(fā)熱頭痛的癥狀。需要特別提醒大家的是，本品不適用于風寒感冒。風寒感冒表現(xiàn)為惡寒明顯，惡寒就是怕冷、無汗、頭痛身酸、鼻塞、流清涕。

  

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  趙亮 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-11 14875次

• 對鼻炎有好處的食物
  如果患有鼻炎癥狀，可以食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及高蛋白，高營養(yǎng)的食物，比如像蘋果、火龍果、桔子、獼猴桃、牛奶、雞蛋、動物的瘦肉等食物，這些食物中富含有豐富的微量元素，維生素有利于促進鼻腔內(nèi)的黏膜修復，緩解鼻炎的不良表現(xiàn)，針對流鼻涕，鼻塞等癥狀，都有一定的緩解治療作用。另外，足夠的蛋白質(zhì)也可以提高患者本身的抵抗力，降低鼻炎發(fā)作的概率，或者是在鼻炎發(fā)作期間的不良表現(xiàn)，平時多注意休息。
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  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-08-02 1184次

• 維c對牙周病有預防作用嗎
  牙周病在日常生活中是一種常見的牙周軟組織炎癥性疾病，補充維c對牙周病的治療有一定程度的輔助作用，但不能有效的預防牙周病的產(chǎn)生。如果想要預防牙周病，則需要注意維持好平時的口腔清潔衛(wèi)生，建議掌握正確的刷牙方式，并且做到早晚定期刷牙，飯后要記得漱口，同時也可以學會掌握使用牙線。通過刷牙和使用牙線可以去除在牙齒和牙齦表面附著的食物殘渣，從而有效預防牙結(jié)石產(chǎn)生。如果有牙周病可以去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所洗牙。
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  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-02-26 1610次

• 多吃維c有什么好處
  病情分析：吃維生素C能夠起到抗壞血酸的好處。對于維生素C的攝入量來說，每天應在100毫克左右，適量的補充維生素C能夠起到通透血管的作用，能夠有效的預防牙齦出血，起到維護牙齒或者是齒齦健康的作用，同時還能增強皮膚彈性、美容養(yǎng)顏、提高機體抵抗力，還能抗癌。意見建議：在日常生活中為了保證體內(nèi)維生素C的攝入量，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為新鮮的蔬菜和水果內(nèi)含有大量的維生素C，比如獼猴桃、胡蘿卜、大白菜、蘋果等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-29 1301次

• 鼻炎吃維C管用嗎
  病情分析：鼻炎的癥狀如果比較明顯時，單純的吃維生素C是難以起到有效改善作用的。鼻炎包括急性鼻炎，慢性鼻炎，過敏性鼻炎等等常見的情況。患者需要根據(jù)具體的病情對癥使用一些抗感冒、抗過敏的藥物，還可以使用一些鼻噴藥物，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑等等。維生素C可以作為一種有益的補充。意見建議：需要注意對鼻腔黏膜的保護，避免鼻黏膜接觸到各種污染性、刺激性以及過敏性的物質(zhì)，保持鼻腔良好的通氣引流狀況。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-18 1401次

• 吃維c有什么好處
  維c一般是指維生素C，吃維生素C的好處一般有改善皮膚狀態(tài)、使體內(nèi)營養(yǎng)均衡、促進傷口愈合、增強免疫力、輔助改善紫癜等。平時應該定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的狀況。1、改善皮膚狀態(tài)：維生素C在人體中起著比較重要的作用，可以抑制黑色素生成，能夠改善皮膚的狀態(tài)。2、使體內(nèi)營養(yǎng)均衡：這種成分可以參與機體的新
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 維c泡騰片的作用與功效好處
  維C泡騰片，一種常見的維生素補充劑，以其獨特的作用、功效和好處，在日常生活中廣受歡迎。維C泡騰片的主要作用是治療中毒以及預防和治療壞血病。它通過提供必要的維生素C，幫助身體抵御這些疾病的侵襲。維C泡騰片具有改善膽固醇代謝、抗組胺、增強免疫力
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 0次