月經(jīng)不調(diào)的話，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是有一定影響的。因?yàn)楫?dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，很可能是由于女性本身的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了一定程度的紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，在這種情況下，往往容易造成脂肪的堆積，使得減肥比較困難。
因此，如果要減輕體重，特別是對(duì)于肥胖者來(lái)說(shuō)，最好能夠糾正月經(jīng)，使得月經(jīng)的次數(shù)和規(guī)律達(dá)到比較正常的程度，內(nèi)分泌系統(tǒng)處于比較正常的狀態(tài)。只有在這種情況下，患者的代謝以及身體情況處于正常愈合的狀態(tài)，使得患者能夠有效地通過運(yùn)動(dòng)和飲食達(dá)到控制體重、減肥的效果。而月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，往往容易造成患者水腫，代謝程度降低等一系列作用，在相關(guān)的激素分泌水平過盛或者是缺乏的情況下，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是不好的，往往會(huì)使得減肥的效果比較差，而且使得患者的身體容易造成一定程度的不適。因此，月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響減肥，要取得比較好的減肥效果，最好能夠糾正月經(jīng)不調(diào)的情況，只有這樣才能取得比較好的減肥效果。
