鍛煉身體對心律失常的治療作用非常微弱，因為心律失常有多種類型，它是心臟的激動從產生到傳導的各個環節出現的異常，包括頻繁發作的早搏，陣發性的心動過速，心房纖顫或者心臟的房室傳導阻滯等等。
這些心律失常都不能通過鍛煉身體來改善，主要是通過多休息，保持心情舒暢，睡眠充足，不要熬夜，勞累等措施。當然對偶發的早搏或者某些竇性心律失常，可以進行身體鍛煉，但是對心律失常的治療作用是非常微弱的。對明顯的心律失常還是要在生活方式調整的基礎上，配合抗心律失常的藥物才可以得到很好的控制。
鍛煉身體可以治療心律失常嗎
劉祥禮主任醫師
日照市中醫醫院 心血管內科
2021-07-15 2010次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。
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徐新娜
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-24 4125次
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早泄可以通過鍛煉身體改善嗎如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-09-01 9485次
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鍛煉身體可以治療心律失常嗎鍛煉身體對心律失常的治療作用非常微弱，因為心律失常有多種類型，它是心臟的激動從產生到傳導的各個環節出現的異常，包括頻繁發作的早搏，陣發性的心動過速，心房纖顫或者心臟的房室傳導阻滯等等。這些心律失常都不能通過鍛煉身體來改善，主要是通過多休息，保持心情舒暢，睡眠充足，不要熬夜，勞累等措施。當然對偶發的早搏或者某些竇性心律失常，可以進行身體鍛煉，但是對心律失常的治療作用是非常微弱的。對明顯的心律失常還是要在生活方式調整的基礎上，配合抗心律失常的藥物才可以得到很好的控制。語音時長 01:17”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-11-30 12186次
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心律失常怎樣鍛煉身體對于心律失常患者，首先要搞清楚心律失常的原因、嚴重程度，然后在醫生的建議下，決定是否可以做一些運動來鍛煉身體。在一般角度上來說，如果能夠做運動進行身體鍛煉，主要的運動就是提高人體心血管的調節能力，所要采取的運動應該是有氧運動，也就是說一些節奏比較明顯的有氧運動，比如走路、有氧操、包括太極拳，這樣的一些有氧運動可以提高患者神經系統對心臟的調節能力。從運動強度上來說，心律失常患者首先要控制運動強度，要從小強度開始逐漸過渡，然后根據自己的身體反應情況逐漸提高運動鍛煉的強度，從鍛煉時間上也是先從比較短的時間開始，三五分鐘，然后逐漸延長，如果能堅持半小時的，對控制心律失常的復發和減緩心律異常的癥狀都是有幫助的。語音時長 2:01”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-28 2864次
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心律失常如何鍛煉身體病情分析：建議可以根據患者出現的心律失常來選擇不同的鍛煉方法，如果出現的是惡性心律失常，必須要積極的控制疾病，不能進行特殊的鍛煉，如果患者存在的是普通的心律失常，也就是非惡性心律失常，可以考慮進行微汗狀態下運動，也就是快走或者慢跑運動。意見建議：建議出現心律失常的患者，一定要積極的尋找病因，不同病因導致的心律失常的嚴重程度不同，如果患者是由于嚴重的冠心病心肌梗死而導致的，大部分是惡性心律失常，這種情況下是絕對不可以鍛煉身體的，一定要靜養為主。
李金梁
主任醫師哈爾濱市第六醫院
2021-11-05 1201次
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心律失常如何鍛煉病情分析：心律失常的患者，如果是癥狀控制差，不建議鍛煉，如果是癥狀控制平穩，建議進行一些中低強度的有氧鍛煉，比如慢跑，打太極拳，健步走，廣場舞，但是如果活動過程中出現了心慌的癥狀，要盡快停下來休息。意見建議：如果需要服用藥物的話，一定要按照醫生的要求堅持用藥，不能隨意的增減藥物的劑量，因為治療心律失常的藥物有很多會影響心率和血壓。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-06-28 1002次
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中藥可以治療心律失常嗎中藥其實也是可以治療心律失常，目前來講在臨床當中比較常用的有穩心顆粒、參松養心膠囊。相對而言，穩心顆粒主要是可以改善房早以及室早，而像參松養心膠囊它主要是改善室性期前收縮。還有對于存在一些心動過緩的患者，可以短期的服用像心寶丸或者是寧心寶這樣的藥物來提升心率，但是一定要進一步查明原因，在必要的時候嚴
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 167次
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中藥可以治療心律失常嗎中藥對治療心律失常是有一定效果的。中醫在治療心律失常方面歷史悠久。據多項研究表明，中醫在治療各種心律失常方面都有較好的效果，如：房性早搏、室性早搏、陣發性室上速、房顫等。如果想用中醫治療心律失常，建議去正規的中醫院門診進行就診。常用治療心律
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-26 0次
