酒精雖然可以升高尿酸,但是尿酸高,并不僅僅是喝酒的原因。引起尿酸高的原因比較多,暴飲暴食,飲食不規(guī)律,酗酒,劇烈運(yùn)動(dòng),突然受涼,受潮,過(guò)度疲勞,肥胖,精神緊張都是導(dǎo)致尿酸升高和痛風(fēng)發(fā)作的重要原因。
如果發(fā)現(xiàn)尿酸高,首先需要飲食控制。限制動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,豆制品,含糖飲料,含酒精飲料的攝入。同時(shí)一定要戒煙,多飲水,每天保證2000ml的飲水。同時(shí),要多吃堿性的青菜蔬菜。必要的時(shí)候,還需要使用降尿酸的藥物。