有效的治療便秘主要采取以下的措施:通常要改善生活方式,比如要適當的運動健身,跑步,爬山,游泳,并且每天做腹部按摩,能夠促進胃腸道的蠕動,此外還要服用益生菌,比如雙歧桿菌,乳酸菌等,能夠軟化大便,平衡腸道的菌群,還可以適當服用增強胃腸動力的藥物,比如莫沙必利,多潘立酮等,能夠促進排便,此外必要時還可以服用一些促進大便排出的藥物,比如果導片,乳果糖等。
如果比較嚴重的便秘,還可以選擇生理鹽水短期內灌腸,來緩解便秘,對于明確有腸道占位性病變的患者應該及時手術切除,對有惡性腫瘤還要給予必要的放療和化療治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。