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• 喝咖啡會導致骨質疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質在腸道內的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點，或者每天少喝一點，一般對骨質疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導致骨質疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 8253次

• 咖啡是否會引起骨質疏松

  咖啡會引起骨質疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進去以后，對我們的破骨細胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質疏松，是一個不利的因素。當然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質疏松的人，很重了、歲數大了，相對來說就少喝點咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。

  

  01:25
  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 7702次

• 咖啡會導致骨質疏松嗎
  短期少量的喝咖啡，一般不會導致患者出現骨質疏松，如果說長期大量的喝咖啡，影響了患者的營養攝入，導致患者出現一個營養不良的話，那就有可能出現骨質疏松癥的可能。因為骨質疏松癥的患者有一部分的病因就是患者出現了營養不良，所以如果患者長期大量的喝咖啡，影響了患者的營養的攝入，尤其是影響了患者的鈣的攝入，出現骨質疏松癥的概率會更高。我們知道骨質疏松癥，它跟鈣磷代謝密切相關，所以當患者鈣的攝入受到影響的時候，就會出現骨質疏松癥。
  語音時長 01:10”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-04 2357次

• 咖啡會導致骨質疏松嗎
  從理論上來說，咖啡是可以導致骨質疏松的。在日常生活當中，沒有必要太過在意，少量的攝取咖啡是不會太過影響自己的身體健康的，但是如果大量的喝咖啡就有可能導致骨質疏松。而且不止會導致骨質疏松，還有可能產生失眠、多夢等其他的一些癥狀。臨床研究表明，咖啡攝入量增加會導致骨丟失，作用受鈣攝入量的調節，鈣攝入小于774毫克每日時，椎骨密度無明顯的改變，低于此量伴高咖啡因攝入者，骨密度就會降低。咖啡因導致骨疏松。骨丟失的機制有比較多的途徑，歸納起來：第一，抑制磷酸酶活性。第二，促進前列腺素的合成，刺激骨的吸收。第三，抑制酶的的活性，降低腸鈣吸收，間接的促進pth的分泌增加。第四，降低骨鈣對鈣鹽親和力，從而抑制骨質對鈣鹽的攝取。
  語音時長 1:40”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-17 3318次

• 咖啡喝了會骨質疏松嗎
  病情分析：長期大量的喝咖啡也是有可能導致骨質疏松的。因為咖啡容易造成骨質的流失，也會影響腸道對維生素D和鈣劑的吸收而加重骨質疏松。意見建議：建議患有骨質疏松的人群，積極的去正規醫院就診，必要時盡早服用鈣片和抗骨質疏松類藥物。此外，骨質疏松人群，在日常生活中要注意適當增加高鈣食物的攝入，像牛奶和奶制品等，避免煙酒和濃茶、濃咖啡的刺激。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-30 802次

• 咖啡會導致骨質疏松嗎
  由于咖啡中含有咖啡因，咖啡因這一類物質可以促進我們的人體鈣質從小便中流失，我們喝得越多，那么鈣質流失的越多，從而很有可能會引起骨質疏松，所以我們一定要避免大量的攝入含有咖啡因的物質，比如說咖啡，少量喝還是可以的。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-08 2703次

• 咖啡會導致骨質疏松嗎
  咖啡雖然可能與骨質疏松存在一定關聯，但并非唯一因素。具體分析如下：1、咖啡中的咖啡因是關鍵咖啡因是咖啡的主要成分，它具有利尿作用，可能增加尿中鈣質的排出，從而影響骨密度。但這一影響在適量飲用時并不顯著。2、個體差異與飲用量并非所有人都會因飲
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-26 0次

• 喝咖啡會導致骨質疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導致鈣質的流失。從而誘發和加重骨質疏松的出現，但是也是完全有方法來解決這個問題的。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進小腸中鈣質的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數量控制在一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 535次