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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23857次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23461次

• 男性缺鐵性貧血吃什么好
  男性同胞如果發生缺鐵性貧血這一類型的疾病，應該適當的多吃一些動物的血制品，比如豬血和鴨血，因為這些血液制品當中富含鐵元素，可以快速的補充患者骨髓造血所需要的鐵離子，從而達到改善缺鐵性貧血的臨床癥狀的目的。同時患者也可以適當的吃一些肉類食品，比如牛肉和羊肉，因為這些肉類制品當中，除富含鐵離子之外，還富含蛋白質，在促進骨髓造血的同時，蛋白質還可以給患者提供足夠的能量，改善患者乏力等一些臨床癥狀。當然，男性缺鐵性貧血的患者，還應該適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果和白菜，因為在骨髓大量造血的時候有可能會消耗維生素b12等一些造血原材料，那么適當的補充蔬菜和水果之后就可以補充維生素b12等一些造血原材料
  語音時長 1:13”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-05 4712次

• 障礙性貧血吃什么好
  障礙性貧血又稱作為再生障礙性貧血。那么再生障礙性貧血是由于體內的t淋巴細胞免疫功能紊亂，而導致的骨髓造血功能衰竭的一類血液系統疾病。再生障礙性貧血的患者，他們的飲食應該以干凈衛生，質地松軟，容易消化的食物為主。那么可以適當地吃一些稀飯和面條，因為稀飯和面條首先不會導致患者繼發性的腸道感染。其次，稀飯和面條容易消化，不至于會導致患者出現消化道出血等一些并發癥。因為再生障礙性貧血的患者，往往三系血細胞的水平非常低下。一旦白細胞低下，在進食一些不干凈不衛生的食物的時候，就容易合并腸道感染。一旦血小板低下，在進食一些質地堅硬的食物的時候，就容易合并消化道出血等一些并發癥。
  語音時長 01:24”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-04-27 2356次

• 男性缺鐵性貧血吃什么好
  男性缺鐵性貧血，應該多進食含鐵豐富的物質。比如動物肝臟、雞蛋、豬腰、豬肚、紅棗、瘦肉、菠菜、韭菜、芹菜、薺菜、豆腐皮、核桃、魚蝦、紅豆等。還可以配合含維生素C豐富的水果，比如葡萄、蘋果、櫻桃、西瓜、柑橘等，食材可以配合鐵鍋烹飪而成。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-20 1802次

• 女性貧血吃什么好
  女性貧血的話還是要多吃一些補血的東西的。不過建議還是要可以服用一些中藥來進行調養。這樣的話效果比較好。當然，可以多吃一些豬血之類的，另外，注意多補充鐵該，也是很有幫助的。當然了養成一個好習慣是很必要的。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 1901次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  鐵是構成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現缺鐵，可以出現血紅蛋白量合成不足，導致病人出現貧血的一系列癥狀。導致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經過多，或者胃十二指腸潰瘍等
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-05 8988次

• 男性老人貧血吃什么好
  男性老人貧血吃些豬肝、菠菜、黑木耳等食物比較好，患者吃琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物也比較好。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床綜合征。導致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，患者常表現為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、乏力、食欲減退、惡心等。男性老人貧血平時
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-11-29 32次