來月經期間是可以適當的吃橘子的,因為橘子中含有豐富的維生素。但是患者在月經期間不可以吃辛辣刺激性的食物,不可以吃生冷過硬的食物。同時也要注意氣候的變化,不能著涼。
另外,在月經期間,建議女性適當的多喝一些白開水,促進新陳代謝。同時,也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。
來月經期間是可以適當的吃橘子的,因為橘子中含有豐富的維生素。但是患者在月經期間不可以吃辛辣刺激性的食物,不可以吃生冷過硬的食物。同時也要注意氣候的變化,不能著涼。
另外,在月經期間,建議女性適當的多喝一些白開水,促進新陳代謝。同時,也要保證充足的睡眠,不能過度勞累。
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