多吃鹽的危害一般有引起血壓升高、產生浮腫、胃部疾病、心腦血管疾病、腎臟疾病等。
1、血壓升高：
如果吃太多的鹽，會使體內攝入大量的鈉離子，從而改變血管滲透壓，引起血管收縮，使血壓升高。可以在醫生的指導下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行治療，能夠起到降低血壓的作用。
2、產生浮腫：
吃太多的鹽會引起血壓升高和細胞滲透壓增大，導致過多的水分無法排出體外，引起身體浮腫?？梢栽卺t生的指導下口服呋塞米片、氫氯噻嗪片、托拉塞米片等藥物進行治療，能夠起到利尿的作用。
3、胃部疾病：
多吃鹽容易對胃黏膜造成損傷，嚴重時會引起胃黏膜充血、水腫、糜爛?？梢栽卺t生的指導下口服膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀片等藥物進行治療，能夠起到保護胃黏膜的作用。
4、心腦血管疾?。?/h3>
過量吃鹽容易使血管發生動脈粥樣硬化，使血管中產生斑塊，從而引起血管狹窄，嚴重時還可能會引起血管堵塞?？梢栽卺t生的指導下服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療，能夠減少血栓的形成。
5、腎臟疾?。?/h3>
吃太多的鹽容易加重腎臟負擔，導致水鈉潴留，對身體健康造成危害。如果腎臟產生炎癥，可以在醫生的指導下口服醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療，能夠起到消炎的作用。
在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免攝入過多的鹽，保持營養攝入均衡，有利于身體健康，可減少患病風險。
