并沒有晚上幾點量血壓準確的說法,可以在睡前一小時左右的時間量血壓比較準確。
血壓是指血液在流通時對血管壁造成的壓力,一般情況下可以分為收縮壓以及舒張壓,收縮壓的正常范圍值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間,舒張壓的正常值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,如果收縮壓或舒張壓低于正常范圍值,說明患者出現了血壓偏低的情況,如果收縮壓或舒張壓高于正常范圍值,說明患者出現了血壓偏高的情況。在檢測血壓前15分鐘需要靜止、休息,避免因為過度的運動或情緒焦慮導致血壓升高,而且在測量血壓的時候也要采取平臥位或坐位,避免局部肌肉緊張用力,否則也會影響血壓的檢測結果。但是檢測血壓并沒有具體的時間規定,可以在早晨起來一個小時左右的時間檢測血壓,也可以在睡前一個小時左右的時間測量血壓。
而且血壓會受到活動、情緒激動、過度勞累等因素的影響,血壓有可能會出現一過性升高或一過性偏低,所以檢測血壓需要多次測量。