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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對(duì)于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來(lái)講，黏連松解之后需要，做這個(gè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的一些鍛煉，通過(guò)鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過(guò)度的一些過(guò)肩的活動(dòng)，比如說(shuō)打羽毛球啊，比如說(shuō)一些投擲的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)呢可能會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動(dòng)范圍的訓(xùn)練，但是呢過(guò)肩的這種活動(dòng)需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 7868次

• 腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎

  腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋，這就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38254次

• 腰間盤(pán)突出能打羽毛球嗎
  腰椎間盤(pán)突出，可以說(shuō)是骨科特別常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者來(lái)說(shuō)，是否可以打羽毛球和突出的嚴(yán)重程度，是成正比的。腰椎間盤(pán)突出的患者，如果現(xiàn)在處于病情的緩解期或者是也沒(méi)有什么明顯的癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球的運(yùn)動(dòng)，但是在打羽毛球的過(guò)程中，盡量的避免運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈，以免使椎間盤(pán)受到刺激，再使這種疾病復(fù)發(fā)或者是疼痛的情況又加重了。如果患者現(xiàn)在處于腰椎間盤(pán)突出，疼痛的急性期，也就是疼痛，或者是下肢的麻木，特別嚴(yán)重的時(shí)候，不建議患者進(jìn)行任何的劇烈活動(dòng)，絕對(duì)的要嚴(yán)格的臥床休息，避免因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)，造成椎間盤(pán)突出更加嚴(yán)重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-14 3634次

• 肩周炎可以打羽毛球嗎
  肩周炎的患者在疾病的緩解期可以打羽毛球，打羽毛球這類運(yùn)動(dòng)對(duì)于有肩部疾病的患者來(lái)說(shuō)是一種非常好的康復(fù)鍛煉的方式，不過(guò)患者也要注意，在肩周炎處于急性發(fā)作期的時(shí)候不要做任何的體育鍛煉，尤其是像打羽毛球這類的活動(dòng)，此類活動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，甚至?xí)鹬T如關(guān)節(jié)囊撕裂這類的并發(fā)癥。建議該類患者在發(fā)病期和疾病的急性加重期一定要保持制動(dòng)、休息、保暖，而且要配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的治療，在其恢復(fù)的后期，待所有癥狀基本緩解之后再進(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉活動(dòng)，這樣才能夠起到更好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-29 1851次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期不可以打羽毛球。打羽毛球運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的話，會(huì)增加腰椎壓力，腰椎間盤(pán)反復(fù)受到壓迫，有可能加重病情。腰椎間盤(pán)突出癥狀較輕的可以適當(dāng)打羽毛球，但應(yīng)避免活動(dòng)量過(guò)大，避免過(guò)度彎腰。意見(jiàn)建議：腰間盤(pán)突出患者適合進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌力柔韌性及平衡能力的訓(xùn)練，如瑜伽，普拉提，太極等。加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，有助于增加腰椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-09 201次

• 腰間盤(pán)突出能打羽毛球嗎
  病情分析：腰椎椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述。如果沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這個(gè)時(shí)候是可以打羽毛球的。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)量不能太大，避免受到外傷，否則有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重。意見(jiàn)建議：如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害癥狀，這個(gè)時(shí)候就不要再打羽毛球了，需要積極的臥床休息。如果打羽毛球肯定會(huì)引起癥狀的加重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-20 1401次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的腰部疾病，對(duì)于患者是否可以參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，需根據(jù)其病情輕重及醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)決定。1、對(duì)于腰椎間盤(pán)突出程度非常輕的患者，并且臨床癥狀經(jīng)過(guò)治療達(dá)到了完全緩解，適當(dāng)?shù)挠鹈蜻\(yùn)動(dòng)可能有助于鍛煉腰背部肌肉，維持腰椎的生理曲度，并緩解
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  最好不要打羽毛球，因?yàn)榇蛴鹈虻倪\(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈了，但是可以做一些舒展輕柔的上身運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多注意生活和工作，習(xí)慣上半身，不要負(fù)重，少?gòu)澭灰L(zhǎng)時(shí)間的站立和坐著，也可以去買(mǎi)個(gè)護(hù)腰，找專業(yè)的按摩師按摩。要注意：一，不能久坐久站，不能提超過(guò)4千克的，不能做彎腰用力的動(dòng)作。二，注意保暖，不要受涼、受潮。三，注
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 298次