孕婦可以吃甘藍。甘藍富含葉酸，對于懷孕的女性是十分有益的，可以預防胎兒神經管畸形的發生。甘藍中還具有重要的醫學保健作用，含有豐富的維生素c，維生素e，胡蘿卜素以及鈣、纖維素。甘藍對于脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等常見肝病具有護肝的作用，孕婦是可以吃甘藍的。
甘藍還可以生食、清炒、燒湯，與其他食物混煮，還可以做泡菜，腌菜，酸辣菜等，但以新鮮服用最佳，所以孕婦是可以吃甘藍。孕婦在懷孕期間適當的注意營養均衡，廣泛多樣化，從而保證腹中胎兒的健康發育。
孕婦可以吃甘藍嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-01-214032次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34970次
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孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:00
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 27641次
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孕婦可以吃甘藍嗎孕婦可以吃甘藍。甘藍富含葉酸，對于懷孕的女性是十分有益的，可以預防胎兒神經管畸形的發生。甘藍中還具有重要的醫學保健作用，含有豐富的維生素c，維生素e，胡蘿卜素以及鈣、纖維素。甘藍對于脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等常見肝病具有護肝的作用，孕婦是可以吃甘藍的。甘藍還可以生食、清炒、燒湯，與其他食物混煮，還可以做泡菜，腌菜，酸辣菜等，但以新鮮服用最佳，所以孕婦是可以吃甘藍。孕婦在懷孕期間適當的注意營養均衡，廣泛多樣化，從而保證腹中胎兒的健康發育。語音時長 01:33”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-06-12 3112次
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孕婦可以吃甘藍菜嗎孕婦是可以吃甘藍菜的，甘藍菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，尤其是它含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，而它所含的葉酸和維生素c，是人體重要的營養物質。懷孕以后吃甘藍菜，對于孕婦和胎兒有一定的營養作用，不過也不要吃太多，太多則不利于胃腸消化，適當的吃一些甘藍菜，能夠給身體補充一些維生素c，提高身體的免疫力，可以促進胎兒的健康發育。另外，在孕期應該多吃一些蔬菜水果，多吃含蛋白質高的食物，注意休息，定期做好檢查，不要過度勞累。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-21 3452次
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甘藍孕婦可以吃嗎病情分析：甘藍孕婦是可以吃的，甘藍屬于蔬菜的一種，分為綠甘藍、紫甘藍等，其中含有的維生素含量是極為豐富的，所以孕期適當的吃一些甘藍有助于促進胎兒的發育。意見建議：孕婦在懷孕期間飲食上注意不要吃辛辣，有刺激性的食物，比如辣椒，同時，也需要注意不要吃寒涼，生冷的食物，也不要吃過于油膩的食物，燒烤的食物，彭化的食物和腌制的食物最好也不要吃。
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2021-08-02 1707次
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孕婦可以吃甘藍嗎病情分析：孕婦一般情況下是可以吃甘藍的。甘藍屬于蔬菜的一種，含有的維生素比較豐富，甘藍又分為紫甘藍和綠甘藍，無論是哪種甘藍都可以為機體補充維生素，增強免疫力。意見建議：孕婦在懷孕期間在飲食上特別需要注意不可以吃寒涼生冷的食物，否則容易引起腹痛，還需要注意不可以吃辛辣有刺激性的食物，以免出現上火。在懷孕期間要多吃一些含有蛋白質和維生素高的食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-08-02 1303次
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孕婦可以吃紫甘藍嗎孕婦可以吃紫甘藍，紫甘藍屬于一種比較常見的水果，可以補充機體所需的維生素和礦物質，有助于自身營養的給予，還可以幫助胎兒的正常發育，有助于孕期的健康。孕婦要保持心情的愉悅，多吃新鮮的水果、蔬菜，減少劇烈性的運動，避免身體太過勞累，同時要減少刺激和生冷性食物的攝入，也要避免海鮮的攝入。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃甘藍菜嗎孕婦是可以吃甘藍菜的，甘藍菜有益脾和胃的作用，含有豐富的花青素，還有葉酸以及維生素C，可以給孕婦補充營養，也有利于胎兒的發育，但是不能吃太多，以免消化不良。孕婦的飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，但是注意不要暴飲暴食，要少量多餐，同時，定期到醫院進行產檢，且注意不要過度勞累，要多休息。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
