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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3406次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2859次

• 肛瘺手術20天后小肚子會疼嗎
  肛瘺手術一般是指在患者肛門或者是在會陰部周圍做手術，主要是由于患者有肛瘺，一般是行肛瘺掛線或者是行肛瘺切除。在手術以后創面一般是敞開，需要口服抗生素或者是靜脈點滴抗生素，然后局部傷口要換藥，要清洗，大約可能需要半個月或者是20多天左右的時間傷口才能夠完全的愈合，在愈合的過程中有可能會導致患者肛門出現疼痛，也有一部分患者會出現下腹部疼痛，也就是小肚子疼痛等情況。
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  湯大緯 副主任醫師合肥市第二人民醫院

  2019-11-07 2720次

• 人流后熱敷小肚子危害
  人流后由于血管還是擴張的，子宮還是在恢復的階段，如果此時熱敷，會出現血管的擴張，加重出血，所以人工流產以后不要熱敷。如果熱敷，需要在流血停止以后，可以促進炎癥的吸收，這個時候是可以熱敷的。剛流完產，不建議熱敷，以免流血過多。流產以后要注意休息，要加強營養，流產后由于機體的抵抗力降低，如果受涼也很容易引起感冒，流產后一個月以內不能同房，必須要注意，如果同房很可能會引起感染。
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  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-09-03 8927次

• 小肚子隱痛怎么回事
  一般的老百姓都講小腹疼，小肚子疼，實際上從人體的解剖部位講，是指肚臍以下的部位疼，從人體的結構來講，小肚子疼就要想到肚臍以下有小腸、大腸、闌尾，女性可以有卵巢問題、子宮肌瘤，還有一些子宮內膜異位的問題，所以，當小腹疼的時候，我們就要做這些檢查，比如超聲，必要的時候要做CT。還有一些女性，比如少數宮外孕，也是小腹疼。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 2201次

• 流產五天后小肚子疼怎么回事
  病情分析：流產5天后小肚子疼，首先考慮到有可能是子宮復舊不良，或者宮腔內有積血所導致的，建議應該及時的做超聲檢查，確定宮腔情況以及子宮大小形態恢復是否在正常范圍內。意見建議：正是因為子宮復舊不良所引起的，可以選擇口服益母草顆粒或者做術后康復子宮治療。當發現宮腔內有積血時，也可以選擇積血引流術。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-04-01 3701次

• 移植4天后肚子有隱隱痛咋回事
  移植即胚胎移植，肚子即腹部，胚胎移植4天后腹部有隱隱痛可能是情緒因素、胚胎著床、附件炎癥等因素引起。1、情緒因素：胚胎移植后，若4天內存在過度緊張和焦慮的情緒，可能會把胚胎移植產生的不適感放大，即感覺腹部隱痛。2、胚胎著床：女性在醫生的指導下進行胚胎移植4天后，胚胎可能會發生著床，此時可能會因子宮內
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-24 0次

• 同房4天后肚子隱隱痛,是不是懷孕了
  同房4天后肚子隱隱痛可能是懷孕。同房4天后肚子隱隱作痛，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成的，如盆腔炎、子宮腺肌癥等。1、生理因素：生理因素可能是懷孕引起的。懷孕早期子宮增大，韌帶牽拉會出現不適感，如尿急、尿頻、同房4天后肚子隱隱痛等癥狀，可在醫生的指導下采用試紙測試。2、病理因素：盆腔炎：
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-02-15 1427次