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每次快來月經前就嚴重失眠怎么辦

每次快來月經前就嚴重失眠通常是身體激素水平發生變化以及大腦功能紊亂導致的,可以通過服用藥物的方式進行調理。

1、激素水平紊亂。在來月經的時候容易打破身體內的某種平衡,就會使體內的激素水平發生變化,就會導致患者在來月經的時候出現嚴重失眠、精神萎靡及食欲下降的現象,患者可以遵從醫囑服用坤泰膠囊、維生素E膠丸等藥物進行治療。
2、大腦功能紊亂,如果長期工作以及生活壓力太大,而且患者長期熬夜、勞累導致睡眠不足,就容易導致大腦功能出現紊亂的情況,就會出現來月經前嚴重失眠,患者可以在醫生的指導下服用甲鈷胺片以及谷維素片等藥物進行治療。
需要注意,服用藥物以后不要吃刺激性的食物,也不可以吃海鮮類的產品,以免影響藥效吸收,月經期也要注意休息,注意腹部保暖。

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