腰痛是否可以游泳需要根據(jù)具體情況決定,如果疼痛感較輕,通常可以游泳,如果疼痛感嚴重,通常不可以游泳,一旦出現(xiàn)腰痛,應及時就醫(yī)。
腰痛的形成原因考慮與外傷、腰椎間盤突出癥等多種因素相關(guān),如果患者疼痛感比較輕,適度的游泳可以促進身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也可以鍛煉腰背肌肉,緩解肌肉痙攣,對于身體健康有益處,因此可以游泳。
如果患者疼痛感嚴重,還會伴有腰部活動障礙,如果盲目游泳,會對腰部肌肉造成反復的牽拉與刺激,容易加重原有不適癥狀,也有可能會延長患者的恢復期,因此不可以游泳。
如果腰痛是外傷因素引起的,可以遵醫(yī)囑應用三七片、舒筋活血片、跌打丸等藥物治療。如果出現(xiàn)腰椎間盤突出癥可以在醫(yī)生操作下通過半椎板切除術(shù)、全椎板切除術(shù)等手術(shù)方法治療。