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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會減輕腳底板的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 8111次

• 腳底板脫皮是怎么回事

  腳底板脫皮常見于以下幾種情況：第一，最常見的原因是由于腳部濕疹造成的，腳步濕疹的病位常在雙側(cè)同時發(fā)作，而且發(fā)作成對稱性，伴有瘙癢的癥狀。腳部濕疹的水泡邊界不清楚，多發(fā)的部位在腳底部、趾腹、腳趾間等。第二，常見的原因是由于真菌感染引起的，真菌感染常會引起表皮出現(xiàn)角化，而且表現(xiàn)為皮膚的增厚、脫屑，一般真菌感染都是單側(cè)發(fā)生。為了確診，建議患者可以帶少量足底的皮屑到醫(yī)院的皮膚科進行檢驗，顯微鏡下進行真菌的鏡檢，如果確診為陽性，可以用抗真菌性的藥物來治療。第三，最常見的原因是剝脫性角質(zhì)松解癥，臨床上表現(xiàn)為腳上會長小空泡，可以自然破裂，再出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，發(fā)生時不通不癢，而且沒有炎癥的反應(yīng)，更不會發(fā)生水泡。第四，最常見的原因是汗皰疹，其是腳部常見的皮膚病，發(fā)病的高發(fā)時期一般在春末夏初和到秋天的這段時間，皮損的呈對稱出現(xiàn)，而且表現(xiàn)為密集的水泡，發(fā)作的部位一般在腳趾的側(cè)面，而且會慢慢聚集成大泡，發(fā)作時會有不同程度的瘙癢。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 12744次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過度勞累的原因分為時間和方式兩個方面。比如說這個腳的發(fā)育不好，足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育過大或者是過小，導(dǎo)致腳底板承受壓力過大。腳底可能會有腳膜炎，隨著行走行動的皮膚會摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會出現(xiàn)疼痛感。行走運動姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現(xiàn)疼痛。發(fā)炎往往腳后跟受傷之后會引起腳底韌帶發(fā)炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導(dǎo)致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會出現(xiàn)疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復(fù)痊愈，復(fù)發(fā)引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運動協(xié)調(diào)。高強度運動之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現(xiàn)疼痛感，說明這個腳底板累了，必須休息放松。
  語音時長 01:51”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 78877次

• 腳底板發(fā)麻怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了足底發(fā)麻、感覺異常的情況，說明由神經(jīng)受壓所導(dǎo)致的，足底的感覺支配神經(jīng)是脛神經(jīng)，所以一旦出現(xiàn)了足底發(fā)麻的情況，首先要考慮脛神經(jīng)的受壓。脛神經(jīng)自腘窩處發(fā)于坐骨神經(jīng)，所以首先考慮受壓的部位是腘窩處，主要與腘窩部位的囊腫、腫瘤有關(guān)，從而導(dǎo)致脛神經(jīng)的受壓。再就是考慮脛神經(jīng)自內(nèi)踝進入足底的部位，如果產(chǎn)生了受壓的情況也會導(dǎo)致足底的麻木，比如出現(xiàn)踝管部位的狹窄性腱鞘炎以及踝管部位外傷或者骨質(zhì)增生都會導(dǎo)致足底發(fā)麻的情況。如果病人足底發(fā)麻同時伴有頸肩部的酸脹不適，這種情況就要考慮與脊髓型頸椎病有關(guān)。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 26647次

• 腳底板疼怎么辦
  病情分析：患者首先要避免負(fù)重，疼痛比較厲害的時候可以抬高肢體，進行止痛。還要分析患者腳板疼痛，它的病因是否出現(xiàn)局部的感染，或者是出現(xiàn)了骨折，肌健斷裂等，要針對性的治療。意見建議：如果是患者出現(xiàn)局部的感染，首先要是用抗生素進行治療。局部出現(xiàn)了明顯的膿液，要及時的進行切開引流，患者避免負(fù)重避免行走。如果是出現(xiàn)了骨折，移位不是很明顯，可以進行石膏或者是支具固定4周到6周，之后進行功能鍛煉。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-04 2201次

• 腳底板側(cè)邊疼怎么回事
  病情分析：腳底板側(cè)邊疼痛很有可能是因為受涼或者長時間站立或行走等原因，從而造成足底筋膜等軟組織的損傷，發(fā)生慢性無菌性炎癥反應(yīng)，而引起的疼痛。意見建議：患者應(yīng)注意足部的保暖，穿寬松柔軟舒適的鞋子，并使用足弓墊減輕足底壓力，配合中藥浴足、按摩理療等方式來緩解軟組織內(nèi)的炎癥，必要時也可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥進行消除炎癥，緩解疼痛。
  郭浩山 副主任醫(yī)師聊城市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-10 3704次

• 跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼
  跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼可能是發(fā)生足底肌肉損傷、足底筋膜炎等，一般可以進行按摩，熱敷和藥物治療。足底肌肉損傷：患者如果平時很少參加體育活動，足底肌肉力量不足，突然加大運動量如長時間跳繩等，可能會造成足底肌肉勞損，導(dǎo)致跳完繩腳底板內(nèi)側(cè)疼等癥狀。這種情況一般可以進行局部按摩，能幫助改善足底血液循環(huán)，緩解癥狀，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 2232次

• 跑完步腳底板內(nèi)側(cè)疼
  跑完步后腳底板內(nèi)側(cè)疼痛，可能是運動過量導(dǎo)致的肌肉勞損，也可能是足底筋膜炎、痛風(fēng)等病理性因素所致。針對這種癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診斷并進行針對性治療。跑步時強度過大或時間過長，會增加雙腳的負(fù)荷，導(dǎo)致疼痛。減少運動量，運動后適當(dāng)按摩雙腳，有助于緩解疼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次