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怎樣解除姿勢性腰痛

對于姿勢性腰痛可以應(yīng)用消炎解痙止疼藥物,或者外貼活血止疼膏來治療,平時多按摩腰部,也可以采用熱敷、理療等方式緩解腰疼癥狀。

患者要注意不要長時間保持一種姿勢,電腦前工作一次不能超過半個小時,需要適當活動腰部,不要長期彎腰看手機,避免腰痛加重或復發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

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