問孕38?5，昨天夜里小肚子隱隱疼了半個小
2020-03-14 1749次
病情描述：
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3121次
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。
02:08
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3641次
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孕38周小肚子隱隱作痛如果孕38周，出現小肚子隱隱作痛，考慮為先兆流產可能，建議及時到醫院去就診，首先做產科檢查，監測胎心、胎動、宮縮等情況的變化，并且做盆腔彩超檢查，了解胎心、臍帶、羊水、胎盤。因為就是做電子胎心監控，了解胎兒在宮內的情況。并且做陰道檢查，進行宮頸評分，了解陰道試產的可能性。如果有陰道試產的條件，盡量陰道試產。如果宮頸條件已成熟，可能將要臨產，建議住院進行待產。在待產的過程中，要嚴密的觀察宮縮、胎心、胎動、產程進展及其他的病情的變化。如果出現產程異常，或者是胎心的變化，比如說胎兒窘迫的現象，經過吸氧，左側臥位，糾正胎心等處理，如果有所好轉，建議繼續等待分娩，如果出現胎兒窘迫，經過積極處理以后，沒有明顯的好轉，短期內不能陰道分娩者，建議及時的剖宮產，終止妊娠。語音時長 1:46”
居寶芹
主任醫師淮北礦工總醫院
2019-01-07 24573次
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備孕期間小肚子隱隱疼小腹疼痛一般情況下屬于正常，偶爾的著涼或者例假前潮都會引起小腹疼痛。只要平時注意保暖，少吃冰涼的食物，一般是不需要治療的。如果覺得不能適應，可以吃少量的元胡止痛來緩解，那么備孕期間小腹隱痛是怎么回事？給大家幾個建議：一、調整體內激素正常分泌，女性想要受孕，調經理帶可是備孕的注意事項。所謂調經是指調整月經，使行經時間規律，經期長短合宜，經量多寡正常化。因為量少也有可能是內膜太薄，會使著床不易。此外血色深淺和經痛的情況，都在調經的范圍內。調經理帶是指調整陰道的內分泌，太多內分泌物是體濕的表現，會造成不孕，太少又會造到成陰道干澀，行房困難，女性的受孕也將受到影響。二、保證卵子品質優良，女性想要寶寶在備孕期間就要避免各種污染，提高自身免疫力，加強身體鍛煉。還有要養成良好的生活習慣，準備孕育寶貝們的女性，應盡量避免環境污染的影響，盡量減少化妝，避免染發，不涂指甲油。當然需要注意的事項還很多，首先要養成良好的體魄，所以應該多補充營養，多吃水果，補充維生素，提高身體素質。其次要注意個人衛生，保持良好的個人衛生習慣，以免引發其他疾病，還要有良好的備孕環境，遠離二手煙。語音時長 2:15”
田彩
主治醫師莒縣中醫醫院
2018-10-02 10393次
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孕38周小肚子隱隱作痛孕38周已屬孕晚期，此時小肚子隱隱作痛，可能是生理性宮縮、胎兒壓迫、臨產征兆，也可能是消化系統問題或婦科疾病的表現。針對不同情況，孕婦需采取相應的措施以確保母嬰安全。1、生理性宮縮孕晚期，孕婦常會出現不規律的宮縮，這是為分娩做準備的正常現象
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
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孕38周小肚子隱隱作痛如果孕38周，出現小肚子隱隱作痛，考慮為先兆流產可能，建議及時到醫院去就診，首先做產科檢查，監測胎心、胎動、宮縮等情況的變化，并且做盆腔彩超檢查，了解胎心、臍帶、羊水、胎盤。因為就是做電子胎心監控，了解胎兒在宮內的情況。并且做陰道檢查，進行宮頸評分，了解陰道試產的可能性。如果有陰道試產的條件，盡量陰
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 523次
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孕35周 5小肚子隱隱作痛你好，肚子一陣陣發緊
洪海琴
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-04-02 1400次
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女性小肚子下方隱隱疼疼痛多長時間？
李倩
主治醫師南京市婦幼保健院
2020-03-31 1500次
