問腳扭傷30天了,還是有點疼,視頻。
2021-02-17 1230次
病情描述：
為你推薦
-
腳扭傷腫了怎么消腫腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。
01:07
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 181168次
-
腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 6039次
-
腳扭傷熱敷還是冷敷對于病人出現了足部扭傷以后，一般24小時以內主要是行冷敷的治療。因為扭傷以后組織會有水腫，出血的情況，如果行熱敷就會導致出血加重及腫脹的加重，從而不利于扭傷組織的恢復，并且還容易導致損傷組織加重的情況。而24小時以后，一般出血比較穩定，腫脹也逐漸的減輕，這種情況可以應用熱敷的治療來促進血液循環，從而促進淤血、腫脹的消退。所以，對于病人出現足部扭傷以后24小時以內主要是行冷敷，通過熱脹冷縮來促進出血的停止和避免腫脹過度的加重。而24小時以后就可以行熱敷，來促進淤血、腫脹的消退。語音時長 1:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 8968次
-
腳扭傷熱敷還是冷敷好腳扭傷之后一定要立即停止所進行的任何動作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血。受傷兩天之內需要進行間斷性冷敷，用干毛巾把冰塊包裹起來，冷敷的時間大約在二十分鐘，每兩個小時冷敷一次，間斷性冷敷能夠出血的毛細血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進行熱敷，使用熱毛巾或者暖水袋就可以，但是一定要注意避免燙傷皮膚，適當的熱敷能夠有效地促進局部的血液循環，能夠促進損傷軟組織的恢復。同時還要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極地進行手術治療，推拿、按摩，如果是保守治療的話一定要積極地進行石膏固定三到四周的時間。語音時長 1:22”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-30 9196次
-
腳扭傷45天了怎么還腫腳扭傷45天了還腫考慮是沒有積極配合治療、腳部長期低垂、損傷嚴重等原因引起，可在醫生明確病因后進行針對性治療。1、沒有積極配合治療：可能是患者在腳扭傷后治療期間沒有積極配合醫生，也沒有遵醫囑臥床休息，長期進行劇烈的運動，從而出現腳部持續腫脹情況，在平時患者應多臥床休息，避免進行劇烈運動，嚴格遵醫囑服
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-07 0次
-
腳扭傷了有點小骨裂腳扭傷了有點小骨裂可能會引起局部疼痛、腫脹、活動受限，可以通過使用物理方法緩解、藥物治療、固定治療。腳扭傷了有點小骨裂通常會表現出局部疼痛、腫脹并且伴有活動受限，可以先通過使用冰敷的方式預防滲出、緩解疼痛，之后可以使用熱敷的方式促進局部血液循環，幫助緩解腫脹，如果疼痛比較嚴重，也可以在醫生的指導下服
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-12 542次
-
腳扭傷腫了30天了還腫扭傷的時候有沒有做相關處理
陳宇
主治醫師浙江省人民醫院
2020-04-11 1601次
-
腳扭傷3年了還是痛檢查了嗎？
陳秋輝
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2020-03-05 2305次
