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為什么睡覺醒來渾身疼

病情分析：睡覺醒來出現渾身疼痛，這種情況可能是晚上睡覺的時候沒有蓋好被子，受風著涼所引起來的，也有可能是患者身體氣血不足導致的血液新陳代謝減慢，血液循環不暢或者是患者疲勞過度所引起來的，建議患者應該及時的去醫院檢查，對癥處理。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意保暖，避免受風著涼，尤其是在睡覺的時候，同時患者晚上不要熬夜，保證睡眠充足，白天適當的休息，避免過度勞累。

頭頂發涼是怎么回事

病情分析：頭頂發涼可能是高血壓或者是腦血管疾病或者是頸椎病導致的，這些疾病都可能會導致頭顱部血管供血不足引起頭頂發涼，也有可能是由于患者著涼感冒之后導致的頭頂發涼，建議患者應該及時的去醫院做相應的檢查，找出病因對癥治療。意見建議：患者在患病期間一定要注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，平時一定要注意保暖，避免受風著涼，多喝一些熱水。

越睡越困是怎么回事

病情分析：越睡越困，這種情況主要考慮可能是患有慢性疲勞綜合征所引起來的，患者出現越睡越困的癥狀之外，還有可能會出現反復的無力，疲勞，頭疼，肌肉疼痛，焦慮，情緒不穩定等癥狀，建議患者應該及時的去醫院的神經內科做相應的檢查，對癥治療。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意做到營養均衡，飲食多樣化，放松心態，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，白天應該要注意勞逸結合，不要過度勞累。

睡眠不好吃什么維生素

病情分析：睡眠不好這種情況是不需要吃維生素的，可以配合醫生服用谷維素來調節神經進行治療緩解癥狀，另外也可以配合醫生口服安神補腦液或者是服用鎮靜的藥物來進行治療。意見建議：在這期間晚上一定要注意不要熬夜，保證睡眠充足，放松心態，避免情緒過度緊張，壓力太大。在日常生活當中多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，同時還應該要注意適當的運動，增強體質，提高抵抗力。

頭部發麻是怎么回事

病情分析：頭部發麻可能是由于頭部的血液循環不流暢所引起來的，也有可能是體內缺乏維生素所導致的，像患者近期過度疲勞或者是有植物神經功能紊亂，也有可能會導致患者出現頭部發麻。建議患者應該去醫院做相應的檢查，找出病因對癥治療，平時也可以適當的按摩緩解發麻的癥狀。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意提高睡眠質量，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時還應該要注意多喝水，促進排泄，提高自身的抵抗力。

睡醒后手麻是怎么回事

病情分析：睡醒后手麻可能是因為患者晚上睡覺的姿勢不正確，壓著手臂，導致手臂的血液循環不暢通所引起來的。另外，患者有頸椎疾病也有可能會壓迫神經，導致患者出現手麻的癥狀，建議患者可以去醫院做相應的檢查，找出病因對癥處理。平時也可以通過按摩的方法來緩解癥狀。意見建議：建議患者在日常生活當中要多休息，避免過度勞累，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。同時還應該要注意適當的運動，增強體質。

產后失眠能自行恢復嗎

病情分析：這種情況不能夠一概而論，要根據失眠的嚴重程度來進行區分，如果產后失眠癥狀比較輕微的話，是可以自行恢復的，但是如果產后失眠癥狀比較嚴重，這種情況下自行恢復的幾率比較小，應該及時的去醫院進行檢查，對癥處理。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，注意加強飲食營養，在睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液循環，緩解疲勞，有助于睡眠。

晚上睡不踏實是怎么回事

病情分析：一般這種情況主要考慮是由于患者精神過度緊張，心理壓力比較大，或者是有睡眠障礙等導致的患者晚上睡覺睡不踏實，這種情況，患者可以配合醫生服用改善睡眠的藥物以及營養神經的藥物進行治療。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，另外還應該要注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。

女生嗜睡怎么回事

病情分析：女生嗜睡，這種情況主要考慮是有貧血引起的，貧血就有可能會導致患者出現嗜睡乏力，面色蒼白。另外，患者有疲勞綜合征，也有可能會引起嗜睡。這種情況下，建議患者應該及時的去醫院做相應的檢查，找出病因對癥治療。意見建議：建議患者在治療過程當中，一定要注意多休息，不要過度勞累，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，肥胖的患者應該要注意適當的減肥。

腦袋脹痛是什么原因

病情分析：腦袋脹痛可能是由于生理性的原因所引起來的，比如患者晚上失眠，壓力大，精神過度緊張，這些都有可能會導致腦袋脹痛。另外，患者有一些器質性的病變，也有可能會引起腦袋脹痛，比如腦炎，腦膜炎，腦部腫瘤等。患者應該及時的去醫院找出病因對癥治療。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意多休息，保持好的生活習慣，不要過度勞累，避免受風著涼，也不要熬夜，保持心情舒暢。