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• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4231次

• 孕婦可以吃菠蘿嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。

  

  01:05
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 34965次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  孕婦可以適量吃釋迦，釋迦是一種特產(chǎn)于中國臺灣地區(qū)的優(yōu)質(zhì)水果，學名又叫番荔枝。這種水果外表多為綠色，口感鮮嫩，營養(yǎng)價值極高。釋迦不但含有豐富的微量元素鈣，還含有一些可以促進鈣吸收的重要物質(zhì)，孕婦食用以后可以促進骨基質(zhì)和骨細胞再生，提高骨密度，不但可以預(yù)防缺鈣，而且也能預(yù)防骨科疾病的發(fā)生。釋迦中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，可以直接作用于人類的大腦與神經(jīng)，不僅能鎮(zhèn)靜安神，也能緩解情緒，能夠提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠。
  語音時長 01:09”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-25 4023次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  孕婦可以適量吃釋迦，釋迦又叫番荔枝，是五大熱帶名果之一。果實為青黃色，外形和荔枝相似，果肉雪白，口感綿密，營養(yǎng)價值比較豐富。釋迦含有蛋白質(zhì)，維生素，纖維素，鈣，鐵，鈉等微量元素，孕婦食用后可以補充孕期的營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間，大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)便秘的情況，而釋迦中所含的膳食纖維，纖維素能夠促進腸道蠕動，加速排便，適量吃可以減少便秘癥狀。在孕早期，大多數(shù)孕婦會出現(xiàn)惡心，嘔吐，食欲下降等早孕反應(yīng)，而釋迦可以增進食欲，改善胃口，緩解早孕反應(yīng)。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-26 3827次

• 孕婦可以吃釋迦嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃釋迦，釋迦屬于水分含量較多的水果，富含維生素，孕婦適量的食用有益于母兒健康。但是釋迦含糖分較高，孕婦不建議一次性吃的太多，特別是妊娠期糖尿病的孕婦。意見建議：孕期飲食應(yīng)以清淡，易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，以促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，保證營養(yǎng)均衡，粗細搭配，少吃多餐。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1103次

• 釋迦果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃一些釋迦果，釋迦果所含有的營養(yǎng)成分很多，如維生素C、蛋白質(zhì)和纖維素，可以促進腸道蠕動防止孕期便秘。意見建議：建議孕婦適量吃一些釋迦果，吃多了會上火，孕婦在吃釋迦果的時候一定要吃新鮮的。除了吃一些水果外，還可以多吃一些其他的水果，這樣可以達到食物多樣化。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 1802次

• 孕婦可以吃釋迦果嗎
  孕婦可以吃釋迦果。釋迦果含有豐富的營養(yǎng)，像維生素C能增強孕婦的免疫力，幫助抵御疾病。它還含有蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，有助于胎兒的生長發(fā)育。其中的膳食纖維可以促進孕婦的腸道蠕動，緩解孕期便秘。不過，釋迦果糖分含量較高，孕婦吃的時候要適量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕婦，更要注意控制食用量。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃釋迦果嗎
  孕婦可適量吃釋迦果。建議用量：150g（約1個）/天。由于胎兒的生長發(fā)育會吸收孕婦的營養(yǎng)，因此孕婦要攝入營養(yǎng)豐富的食物。釋迦果的營養(yǎng)價值比較高，適量吃能夠為身體補充維生素C、脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸以及膳食纖維等營養(yǎng)成分，味道也酸甜可口，可以提
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次