問健步走對膝蓋有影響嗎
病情描述:
健步走對膝蓋有影響嗎
答醫生回答
病情分析:
健步走,如果運動量比較適當,運動時間比較不是太長對膝關節有很好的作用,能夠改善關節腔內的壓力,促進關節軟骨的再生,促進關節滑液的分泌,如果運動量過大就容易導致關節軟骨的損害以及半月板的損害。從而導致膝關節的不穩定,引起關節骨質增生。
意見建議:
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骨折對走路有影響嗎因為我們在臨床上,大多數病人都認為是骨折了,那么病人不能走路,因為今天我還有幾個,一個朋友給我打電話,說骨折了,我怎么還能走路,所以對這個產生的問題,所以我想跟大家簡單說一下,如果對一些嚴重的外傷來講,出現了大的骨的,比如說像骨盆的骨折,髖膝關節的骨折,那您肯定是走不了路的,而且對于一些沒有移位的,特殊的一種,叫股骨頸嵌插骨折,這種骨折你是可以走路的,但是在你長期的活動當中,這個骨折就,慢慢一點一點的移位,導致的結果就是骨折移位,一旦移位,那么你就是走不了路了。對于一些腳踝,或者對這種小的骨折來講,骨折了也是能夠走路的,所以對于外傷以后,導致了局部的疼痛比較劇烈,關節或者是局部腫脹,非常明顯,瘀血非常嚴重的這種外傷,我們還是建議到醫院就診,以明確診斷,早期受到正常的治療,才能夠獲得早期的功能,所以最后就是,跟大家提醒一句話,就是外傷以后骨折,就是有可能能夠走路的。01:36
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丙肝對胎兒有影響嗎?丙肝對胎兒有影響,因此丙肝患者不建議懷孕。丙肝可以通過母嬰途徑傳播,抗HCV陽性母親將丙肝傳給新生兒的危險性約為2%,若母親在分娩時HCVRNA陽性,則傳播的風險可高達4%-7%,合并HIV感染時,傳播的風險增至20%,因此育齡期婦女應篩查丙肝抗體。如果丙肝抗體陽性,還應進一步檢測HCVRNA,如果僅丙肝抗體陽性,HCVRNA陰性則不需要處理,可以正常的備孕。如果HCVRNA陽性,則可以診斷丙肝,需要抗病毒治療,目前丙肝抗病毒治療的藥物首選DNA藥物,臨床治愈率可以達到95%以上。丙肝患者經治療得到病毒陰轉后,停藥半年可以備孕。01:33
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健步走對膝蓋有影響嗎健步行走對膝蓋肯定是有影響,尤其現在很多的都市人群都適合進行快走,在晚上的時候有時候快走能達到持續至少兩個小時以上。這種情況下就容易導致膝關節的滑膜反復的受到摩擦以及擠壓,從而就會導致局部充血水腫,形成無菌性的炎癥。前列腺素因此而釋放炎性液體滲出,就會導致局部的滑膜炎,就會產生局部的紅熱腫痛。如果液體滲出增多,還容易導致關節腔內的壓力升高,出現更加明顯的腫脹,快步行走對于膝關節的關節軟骨也會產生一定程度的磨損。時間長了就會形成關節炎癥,從而會引起關節的結構發生變化,結構不穩定容易導致半月板的損傷以及交叉韌帶,側副韌帶的損傷,繼續就會出現繼發性的一些骨質增生刺激關節炎癥。語音時長 1:13”
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金剛坐對膝蓋有影響嗎金剛坐對膝蓋是有影響的,因為在金剛坐時,膝關節是處于極度曲折的,并且上身的重量要壓于小腿的部位,就會導致膝關節部位遭受更大的擠壓。這種情況很容易導致膝關節內部的半月板出現過度受壓以后,引起半月板撕裂甚至斷裂的情況,并且還容易導致膝關節后側的軟骨遭受過度擠壓以后,引起軟骨出現斷裂,并且后期很容易導致軟骨剝脫,從而就會引起膝關節后側有明顯的疼痛,并且會導致小腿部位出現明顯的酸脹、不適的情況。所以金剛坐對膝蓋是有影響的,很容易導致膝關節內部的半月板、軟骨的損傷。語音時長 01:13”
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健步走對膝關節有損傷嗎病情分析:健步走對膝關節有損傷,長期健步走對膝關節的損傷肯定更嚴重。健步走容易導致膝關節的軟骨反復受到沖擊和摩擦,局部壓力增大,容易導致關節軟骨出現損傷,甚至發生軟骨的剝脫,特別是肥胖的病人,膝關節長期承受過度的壓力負荷,容易導致半月板出現磨損,出現膝關節退行性改變,如骨性關節炎等。意見建議:平時要注意保護膝關節,盡量減少健步走,應當以散步慢跑為主,嚴禁快速高負荷的劇烈運動,以免引起膝關節損傷或加重膝關節的退變。
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早晨健步走對膝關節有損傷嗎病情分析:早晨健步走,一般情況下對膝關節是沒有損傷的。因為早晨健步走運動強度較小,通常對膝關節的軟組織或者肌肉組織韌帶組織不會造成損傷。膝關節損傷一般和膝關節扭傷,或者外力造成膝關節傷害有關。意見建議:在平時生活中,建議定期體檢,做膝關節體格檢查和影像檢查,了解膝關節的情況。如果身體受到了外傷,導致膝關節扭傷,還需要及時做上述檢查,了解膝關節損傷情況。
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健步走對膝蓋有影響嗎健步行走對膝蓋肯定是有影響,尤其現在很多的都市人群都適合進行快走,在晚上的時候有時候快走能達到持續至少兩個小時以上。這種情況下就容易導致膝關節的滑膜反復的受到摩擦以及擠壓,從而就會導致局部充血水腫,形成無菌性的炎癥。前列腺素因此而釋放炎性液體滲出,就會導致局部的滑膜炎,就會產生局部的紅熱腫痛。如果液
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健步走對膝蓋有影響嗎健步走對膝蓋確實存在潛在影響,但適度的鍛煉結合正確的技巧,可以最大程度減少對膝蓋的損害。適度的健步走可以增強膝關節周圍肌肉的力量,提高關節穩定性,對膝蓋有積極的影響。不正確的步行姿勢或過度鍛煉可能導致膝蓋壓力過大,引發疼痛或損傷。例如,步幅