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• 腳關(guān)節(jié)損傷要打石膏嗎

  如果腳關(guān)節(jié)損傷后，患者局部出現(xiàn)了明顯的腫脹，疼痛癥狀，并且活動后疼痛加重，不能行走，這時就需要及時去醫(yī)院，骨科門診就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，看是否是單純的軟組織損傷，還是有骨折。如果只是單純的軟組織損傷，不伴有關(guān)節(jié)韌帶的損傷，這時是可以不打石膏的。但是如果有關(guān)節(jié)韌帶的損傷，或者是骨折，那么就要打石膏固定。石膏固定的時間一般是三到四周，從而為損傷組織的恢復(fù)創(chuàng)造條件。如果病情嚴重，有手術(shù)指征，那么就需要及時手術(shù)治療。

  

  01:08
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2407次

• 腳趾關(guān)節(jié)損傷能按摩嗎

  在病人出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)損傷以后，在損傷有明顯的腫脹，疼痛期間，是絕對不能夠按摩的。因為通過按摩以后，很容易導(dǎo)致?lián)p傷的組織，受到反復(fù)地擠壓、摩擦，就會導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)部位腫脹和疼痛的加重，從而影響腳趾關(guān)節(jié)部位的血運，從而會導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)部位損傷恢復(fù)減慢。而如果腳趾關(guān)節(jié)損傷以后，損傷部位的腫脹程度，已經(jīng)完全地吸收消退，這個時候是可以按摩的。通過按摩能夠促進，腳趾關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進腳趾關(guān)節(jié)部位血液的恢復(fù)，并且還能夠松解粘連，攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，對于腳趾關(guān)節(jié)部位損傷的恢復(fù)是有好處的。

  

  01:10
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 2213次

• 腳關(guān)節(jié)損傷能鍛煉嗎
  腳關(guān)節(jié)損傷能不能鍛煉，應(yīng)當根據(jù)患者的年齡和關(guān)節(jié)損傷的具體情況來分析，如老年人關(guān)節(jié)損傷，老年人本身常合并關(guān)節(jié)退行性疾病或骨性關(guān)節(jié)炎，一旦出現(xiàn)損傷，可加重關(guān)節(jié)疼痛，活動受限，建議不要去過度鍛煉，以散步為主，注意保護膝踝關(guān)節(jié)，以免鍛煉不適引起新的并發(fā)癥。如年輕人關(guān)節(jié)損傷，按關(guān)節(jié)損傷的嚴重程度來講，首先是關(guān)節(jié)挫傷，關(guān)節(jié)挫傷大多一到兩個月可恢復(fù)，不影響鍛煉，如果是嚴重的關(guān)節(jié)骨折或韌帶斷裂、半月板撕裂等，即使做了手術(shù)，也常常會引起關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)疼痛等并發(fā)癥，這時候更加不適合功能鍛煉，建議這種關(guān)節(jié)損傷以游泳、散步為替代形式，嚴禁其他活動的體育鍛煉，以免引起和加重關(guān)節(jié)損傷。
  語音時長 01:48”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-26 1902次

• 腳關(guān)節(jié)損傷可以活動嗎
  對于腳關(guān)節(jié)損傷以后的病人，通常會表現(xiàn)為局部存在有明顯的腫脹，疼痛，并且影響病人正常關(guān)節(jié)活動的。對于這樣的病人，早期是絕對不可以過早的進行運動，因為過早的進行運動就會影響關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，不利于損傷修復(fù)的。對于這樣的病人嚴格注意休息保護才是病人恢復(fù)最好的條件，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的，通常高于心臟就完全可以，傷后48小時以后需要局部積極的進行熱敷或者是應(yīng)用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗。再就是局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 1915次

• 關(guān)節(jié)損傷如何鍛煉
  關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行適當?shù)墓潭?到6周的時間，如果保守治療，需要積極的進行固定3-4周的時間。然后在拐杖的輔助下，逐漸的進行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，循序漸進避免暴力，先被動后主動，可以在使用活血的中藥熱敷燙洗之后進行。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-28 1701次

• 肩關(guān)節(jié)損傷怎么鍛煉
  病情分析：可以做肩部外展、平舉練習等。肩關(guān)節(jié)損傷在愈合過程中，不可以做大量的康復(fù)運動，以免影響骨折或軟組織的愈合。適當?shù)倪\動即可，可以嘗試進行肩部外展和平舉練習。對于力量比較好的患者，還可以嘗試用手持啞鈴做上述的練習。意見建議：建議具體情況要做相關(guān)檢查，確定損傷程度，及時配合治療。適當?shù)淖⒁鈩谝萁Y(jié)合，不可以過度勞累、劇烈運動等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-06-03 601次

• 髖關(guān)節(jié)損傷后怎樣鍛煉
  對于病人出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)部位損傷的情況，在損傷的早期也就是損傷四周以內(nèi)，一定要限制髖關(guān)節(jié)部位的活動，可以行下肢肌肉等長收縮以及腳趾、腳踝屈伸的活動，從而鍛煉腿部的肌肉力量，防止長時間不活動以后引起肌肉廢用性萎縮的情況。而四周以后髖關(guān)節(jié)損傷疼痛明顯減輕，這種情況可以逐漸的在床上行肢體抬高及屈髖屈膝的功能鍛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 861次

• 膝關(guān)節(jié)損傷如何鍛煉
  膝關(guān)節(jié)損傷可以適當?shù)倪M行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內(nèi)。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關(guān)節(jié)損傷的護理是很重要的，當發(fā)生損傷時要立刻停止活動，嚴重的要及時使用夾板固定。恢復(fù)期間如果出現(xiàn)有紅腫情況，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次