問強直性脊柱炎練單杠好嗎
病情描述:
強直性脊柱炎練單杠好嗎
答醫生回答
病情分析:
強直性脊柱炎患者練單杠的話,是不會影響到病情的,當然要注意避免拉傷,避免過度勞累。最好做一些醫療體育鍛煉,比如,每天要進行深呼吸運動以及擴胸運動的鍛煉。另外,最好是練習游泳,柔軟操,體操等,以避免脊柱的強直或者畸形。
意見建議:
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強直性脊柱炎能治好嗎得了強直性脊柱炎,通過治療能治好嗎,治好在臨床而言叫臨床治愈,這是可以做得到的,可以做得到你不疼、活動不受限,功能不出問題,早期治療療效非常好。當然對晚期的強直性脊柱炎,尤其是10年以上、20年以上的,出現駝背畸形了,彎腰受限了,主要是借助于外科的手段,也可以恢復你的功能。01:03
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強直性脊柱炎可以治好嗎其實強直性脊柱炎,是我們風濕科研究的比較常見的一個疾病,它的治療分了很多的階段,但是它的治療目前是一個,相對來說是能得到比較有效的治療。所謂的有效的治療,就是我們通過我們的藥物可以有效的控制病情。最常用的藥物就叫做抗炎止痛的藥物,可以有效的緩解癥狀,減少病情的進展。另外還有一種藥就是生物制劑,包括腫瘤壞死因子拮抗劑,這些都是可以有效地控制強直性脊柱炎的病情。除了這些藥物的治療以外,生活中的鍛煉也非常的重要,包括咱們姿勢的保持,對于強直性脊柱炎的預后還有發展,都是非常重要的幾個方面。01:16
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強直性脊柱炎如何煅練強直性脊柱炎患者一定要堅持進行醫療體育鍛煉,因為姿態護理直接決定著病人的關節功能是否得到良好的恢復,患者要做一些脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療鍛煉,也要注意保持立坐臥正確姿勢,睡硬板床,低枕,在病情緩解期的時候,要養成每天運動的習慣,要選擇一些能讓關節活動的運動,比如游泳、柔軟操、練習瑜伽或者舞蹈等,也要每天堅持做深呼吸運動,擴胸運動等。盡量不要做一些不能活動脊椎的運動,比如騎自行車或者會沖撞以及接觸性的運動,如柔道、打籃球等,也不鼓勵慢跑。因為慢跑可以導致腳底或者腳后跟肌腱發炎,所以要做上述這些比較溫和的一些鍛煉。當然如果在病情急性期的時候,是一定要以休息為主的,要避免過度勞累,更要避免關節負重和劇烈運動。語音時長 01:37”
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強直性脊柱炎怎么鍛練?運動鍛煉對于強制性脊柱炎患者尤為重要。如維持脊柱生理曲度,防止畸形,保持良好的胸廓活動度,避免影響呼吸功能。防止或減輕肢體因失用而導致的肌肉萎縮,維持骨密度和強度,防止骨質疏松。運動鍛煉包括以下三大類型:一,維持胸廓活動度的運動,如深呼吸,擴胸運動等。二,保持脊柱靈活性的運動,如頸,腰各個方向的運動轉動等。三,肢體運動,種類繁多,最簡單的如散步,俯臥撐等。游泳既包括肢體運動又有胸廓運動,還有利于維持脊柱正常生理曲度,值得采用。語音時長 1:25”
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強直性脊柱炎爬山好嗎病情分析:強直性脊柱炎的患者,要根據自身的情況,來選擇一些力所能及的運動和鍛煉方式的,最好不要爬山,這樣能夠增加關節的負重,對身體是不利的。意見建議:患者可以選擇游泳、散步或者練習柔軟操、舞蹈、瑜伽等的運動,當然也可以練習太極拳等,要養成每天運動的習慣,也要堅持做胸廓、腰部、髖關節等的鍛煉,防止脊柱的畸形。
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強直性脊柱炎能好嗎病情分析:強直性脊柱炎目前是不能夠根治的疾病,但是不根治并不代表不能夠治療。早期診斷、早期治療,是治療強直性脊柱炎的關鍵。在不同時期,所應用的治療方案也不完全相同,早期要應用抗炎止痛、改善病情的藥物治療,控制病情的進展,比如美洛昔康、沙利度胺等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議:強直性脊柱炎晚期時,脊柱已經發生強直,活動時要注意避免劇烈運動,甚至沖擊運動。避免運動損傷,可以選擇散步、慢跑等低強度的運動。
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關于強直性脊柱炎強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病,它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部,有時還會在其他部位,如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感,它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病,本病目前尚無根治措施,但是治療能控制癥狀,對多數人的病情可能起到預防惡化的
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強直性脊柱炎圖解強直性脊柱炎的主要發病位置是骶髂關節、脊柱以及外周關節,有些患者還會出現下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。