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問(wèn)刮痧后可以運(yùn)動(dòng)出汗嗎

男, 58歲

2020-07-09 6294次

病情描述:

刮痧后可以運(yùn)動(dòng)出汗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

刮痧后當(dāng)天盡量不要運(yùn)動(dòng)出汗,尤其是劇烈運(yùn)動(dòng),大量出汗,避免出現(xiàn)受風(fēng)寒感冒的不良反應(yīng)。刮痧使皮膚腠理開放,氣血上浮皮膚,此時(shí)邪氣容易入侵機(jī)體。

意見建議:

發(fā)燒后注意休息,避免勞累,適當(dāng)補(bǔ)充水分,小時(shí)辛辣刺激,生冷油膩食物,避免汗出當(dāng)風(fēng),避免受涼,刮痧后不應(yīng)立即洗澡,不應(yīng)該洗冷水澡,避免刮痧局部皮膚再接受其它刺激,比如按摩,針刺,艾灸等。

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