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• 腰椎間盤(pán)突出如何矯正

  這個(gè)分兩種情況來(lái)看：第一，這個(gè)突出的程度是如何的。如果突出的程度特別巨大，比如我們脫出到了椎管，我們認(rèn)為叫腰椎間盤(pán)脫出癥，這個(gè)時(shí)候的矯正就是通過(guò)手術(shù)的方法，來(lái)去把突出的髓核組織取出，同時(shí)把外部腰椎間盤(pán)突出受力不均衡的東西去除，這時(shí)候我們才覺(jué)得是一種根本的治療方法。第二，如果我們的腰椎間盤(pán)突出癥狀不太重，只是輕中度的突出，這時(shí)候我們通過(guò)兩種方法就可以矯正。第一要通過(guò)物理的康復(fù)，比如我們過(guò)去最倡導(dǎo)的絕對(duì)臥床，就是睡硬板床絕對(duì)臥床，睡一個(gè)月，讓身體的負(fù)重得到一些休息或緩解之后，我們的椎間盤(pán)受力沒(méi)有那么大了，自然的恢復(fù)。第二通過(guò)微創(chuàng)的手法對(duì)靶點(diǎn)，把它溶解掉，不壓神經(jīng)了，這時(shí)候我們認(rèn)為是腰椎間盤(pán)突出得到了一些矯正。

  

  01:40
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4699次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85081次

• 腰椎間盤(pán)突出如何矯正
  腰椎間盤(pán)突出的患者，在癥狀屬于初期的時(shí)候，可以保守治療，可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)活血的藥物，癥狀會(huì)逐漸的緩解，然后鍛煉腰背部的肌肉，這種情況一般能夠達(dá)到腰部的癥狀長(zhǎng)期維持。如果腰間盤(pán)突出，癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)核磁檢查，發(fā)現(xiàn)有明顯的壓迫癥狀，這種情況一般是需要手術(shù)治療，腰間盤(pán)突出這種手術(shù)治療還是非常好的，手術(shù)能夠徹底緩解壓迫的癥狀，能夠把突出的間盤(pán)徹底的摘除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-30 2335次

• 如何矯正腰椎間盤(pán)突出
  矯正腰椎間盤(pán)突出首先在平常的生活和工作中應(yīng)該保持正確坐姿，站姿，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免躺在床上和沙發(fā)上看書(shū)、看手機(jī)，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐和久站工作，對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成經(jīng)常做頸椎操以及做腰部活動(dòng)的習(xí)慣能夠避免椎間盤(pán)突出的進(jìn)一步加重。在椎間盤(pán)突出確診以后可以選擇合適高度的軟枕墊于腰后，在睡覺(jué)時(shí)可以經(jīng)常做直腿抬高鍛煉，牽拉坐骨神經(jīng)，讓神經(jīng)根得到松弛，相對(duì)放松，這一系列的方法都有利于適當(dāng)?shù)某C正腰椎間盤(pán)突出。除此以外，腰椎的牽引、懸吊單杠等等方法都有使椎間盤(pán)突出部分還納的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  李明輝 主任醫(yī)師武漢市第五醫(yī)院

  2021-09-28 1331次

• 腰椎間盤(pán)突出如何矯正
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的患者可以先通過(guò)腰椎牽引、推拿按摩等方法來(lái)進(jìn)行保守治療。如果保守治療效果欠佳或患者腿痛腿麻癥狀進(jìn)行性加重，這時(shí)則需要考慮通過(guò)手術(shù)治療來(lái)解除神經(jīng)壓迫。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議平時(shí)應(yīng)佩戴腰圍保護(hù)腰部，避免彎腰干重體力活，可以加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉。飲食上應(yīng)保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-04 501次

• 腰椎間盤(pán)突出如何健身
  病情分析：如果在日常生活中出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，就說(shuō)明是由于腰椎變形所形成的，所以在日常生活中要注意保護(hù)腰部，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：如果想要健身，可以在早上或者是晚飯之后散散步，也可以進(jìn)行慢跑，但是運(yùn)動(dòng)幅度不能過(guò)大，這樣可能會(huì)傷及到腰椎，反而不利于病情恢復(fù)。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-01 1402次

• 腰椎間盤(pán)突出，如何預(yù)防？
  作為一位腰椎間盤(pán)突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難，稍微一動(dòng)就是鉆心的疼痛。在無(wú)法忍受的痛苦下，我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里，醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)了我的癥狀，并進(jìn)行了仔細(xì)的檢查。當(dāng)聽(tīng)到“腰椎間盤(pán)突出”這個(gè)診斷結(jié)果時(shí)，我心情沉重，
  2024-03-12 0次

• 腰椎間盤(pán)突出如何復(fù)位
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，復(fù)位治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術(shù)治療：患者可以通過(guò)藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來(lái)緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次