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• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4193次

• 喝咖啡會發胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發胖。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17393次

• 紅糖水功效
  紅糖水對婦女月經順暢是有一定幫助的，也可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得比較順暢一些。孕婦和產婦失血過多時，體力和能量消耗比較大，在產后的7到10天，如果喝一些紅糖水是能補充能量增加血容量的，有利于產后體力的恢復。而且對子宮收縮恢復，排惡露，還有促進乳汁分泌，都是有一定好處的。再就是日常生活中適當的飲用一些紅糖水是能夠改善營養不良、食欲不振、中氣不足的。紅糖水也可以用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，所以說，如果傷口紅腫的時候，可以敷一些紅糖水。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 9536次

• 紅糖水治痛經嗎
  紅糖水是不治痛經的，痛經是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，分為原發性和繼發性痛經。原發性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，其發生與子宮內膜前列腺素含量增高有關。子宮內膜前列腺素增高，可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態，而出現痛經。可通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經，如服用布洛芬、酮洛芬等。而繼發性痛經是指盆腔器質性疾病引起的痛經，主要有子宮內膜異位癥，對于子宮內膜異位癥，引起痛經嚴重的患者，可給予手術治療。
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  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-31 3285次

• 紅糖水補血嗎
  紅糖水的主要作用是活血化瘀同時還有一定的緩解痛經表現，但紅糖水沒有明顯的補血作用，所以在月經期間才可以喝紅糖水來促進月經血的排除，同時緩解痛經等不適表現。由于紅糖水沒有明顯的補血作用，對于需要補益氣血的女性，不能通過喝紅糖水來進行補充。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-10 7111次

• 紅糖水治痛經嗎
  病情分析：痛經患者在積極治療的同時，可以通過飲食進行調理。意見建議：紅糖水不治痛經，但對緩解痛經有一定的作用。如果女性沒有血糖問題，在痛經期間喝紅糖水可以有效的緩解痛經。紅糖水不能多喝，要適量，否則會加重胰島的負擔，而且紅糖水一定要趁熱喝，不要喝涼的或冰的紅糖水，否則會加重痛經的癥狀。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-22 1501次

• 減肥期間喝紅糖水會發胖嗎
  減肥期間的人喝紅糖水一般是會發胖的。紅糖一般指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖，含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等。對于減肥期間的人來說喝紅糖水，很容易被機體消化吸收，往往會導致糖消耗不完而轉成脂肪，從而引起發胖。減肥通常是屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。減肥是循
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 271次

• 減肥期間喝紅糖水會發胖嗎
  減肥期間適量喝紅糖水一般不會發胖，但過量飲用則可能導致體重增加。紅糖水作為一種常見飲品，主要成分是蔗糖，含有較高的熱量。在減肥過程中，控制熱量攝入至關重要。適量飲用紅糖水，身體能夠正常消耗這些糖分，不會造成脂肪堆積。然而，若過量攝入，糖分超
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次