問來例假能不能吃炒板栗
病情描述:
來例假能不能吃炒板栗
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經的時候是可以吃炒板栗的,吃炒板栗并不會影響月經,板栗營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,淀粉,鈣磷鐵等礦物質,多種維生素,吃板栗能夠預防高血壓,冠心病,動脈粥樣硬化。
意見建議:
在吃炒板栗的時候也需要注意要適量,不要過量。否則會加重胃腸道的負擔,引起消化不良,板栗不能和羊肉一起食用,兩者都屬于熱性的食物,容易引發(fā)上火。
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來月經能不能吃板栗在來月經期間是可以吃板栗,吃板栗并不會影響月經。板栗營養(yǎng)豐富,含有不飽和脂肪酸、纖維素、多種礦物質,能夠為機體提供營養(yǎng),增強體質,提高免疫力。而且吃板栗能夠益氣、厚補胃腸的作用,能夠給機體提供熱量,幫助脂肪代謝。板栗中含有維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能,還可以預防骨質疏松、筋骨疼痛、延緩衰老,女性適當?shù)某园謇鯇ι眢w也是有益處的。語音時長 01:09”
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