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• 吃什么容易排便

  正常情況下，吃促排便的中成藥、益生菌類藥物、富含膳食纖維的食物等容易排便，但是藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，患者不可以自己盲目用藥。如果已經(jīng)出現(xiàn)了便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇促排便的中成藥進(jìn)行改善，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。該藥物常用于治療陰虛以及婦女產(chǎn)后血虛導(dǎo)致的虛性便秘，對(duì)實(shí)性便秘也有一定的改善作用。雙仁潤(rùn)腸口服液中含有的火麻仁和郁李仁能夠潤(rùn)腸通便，搭配蜂蜜和桑椹后，可以促進(jìn)大便排出，并調(diào)理腸道環(huán)境，而且刺激性較小。若存在腸道菌群紊亂，也會(huì)使患者出現(xiàn)便秘，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇江中乳酸菌素片、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌類藥物治療。日常生活中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如火龍果、蘋果、蘿卜等，能夠維持腸道蠕動(dòng)，使大便可以正常排出，預(yù)防便秘現(xiàn)象。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  戎光 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 2782次

• 吃什么排便快

  想通過飲食來通大便，建議可以通過以下幾個(gè)方式：一是多進(jìn)食水果、高纖維素和膳食纖維豐富的食物，可以更好的促進(jìn)大便排出，比如香蕉、蘋果、梨。但是進(jìn)食水果促排便也是有要求的，比如蘋果晚上睡覺前吃，第二天早上起來便意會(huì)比較明顯，或者是早上空腹吃也會(huì)幫助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纖維，對(duì)腸道是有保護(hù)作用的，同時(shí)還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，還有蘿卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到潤(rùn)腸通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹飲用，溫度也不能太低。

  

  01:27
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 6707次

• 吃什么排便通暢
  排便通暢最主要的是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問題的調(diào)理。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免暴飲暴食。想要保持大便通暢柔軟，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天都要按時(shí)上廁所，即使排不出來也要按時(shí)的上。每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝一些溫開水，長(zhǎng)久下來就會(huì)改善便秘的癥狀。如果便秘嚴(yán)重的話，可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開塞露塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便，平時(shí)也可以吃一些新鮮的蔬菜水果，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 51208次

• 直腸癌手術(shù)后可以吃什么促進(jìn)排便通暢
  直腸的生理功能主要在于協(xié)調(diào)控制大便的排出。直腸癌手術(shù)會(huì)切除部分或者全部的直腸，可能會(huì)引起部分患者發(fā)生腸功能紊亂，出現(xiàn)腸梗阻、便秘或者排便不暢等癥狀，影響患者的飲食和營(yíng)養(yǎng)狀況。直腸癌患者術(shù)后應(yīng)禁食禁水，直至排氣也就是通常說的放屁后才可以進(jìn)食，而且進(jìn)食的原則是先清流食、流食、半流食、軟質(zhì)易消化食物，再慢慢過渡到正常飲食。恢復(fù)到正常飲食后，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以防止便秘，比如增加飲水量，少食多餐，每頓吃7－8分飽，以利于消化吸收，多攝入含細(xì)膳食纖維豐富的食物，如燕麥、土豆、新鮮蔬菜、水果等，還可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以防止便秘及促進(jìn)早日康復(fù)。如出現(xiàn)術(shù)后便秘或者腸梗阻，建議及時(shí)告知手術(shù)醫(yī)生并及時(shí)處理，以防止病情加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  蕭艷 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-21 1737次

• 怎么促進(jìn)排便腸胃通暢
  病情分析：促進(jìn)排便腸胃通暢可以選擇服用藥物、腹部按摩等方法。如果出現(xiàn)了排便不暢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液治療，此藥物為中成藥，其中含有的中藥材都屬于藥食同源，藥性會(huì)比較溫和，即使是身體虛弱的人群，出現(xiàn)排便不暢的情況后也可以服用。該藥物中含有火麻仁和郁李仁，兩者配合能夠以潤(rùn)下為主，并配以桑椹、蜂蜜后，能夠促進(jìn)大便排出，改善大便干燥，使腸胃恢復(fù)通暢。出現(xiàn)排便不暢還可能和腸道菌群紊亂有關(guān)，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群。意見建議：平時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食，不建議過度節(jié)食或者暴飲暴食，保證食物的多樣化，還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、白菜、蘿卜等，并且要保證每日的飲水量充足。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2023-12-01 401次

• 吃什么能使大便通暢
  病情分析：一般情況下，吃一些有潤(rùn)腸通便作用的食物可以使大便通暢，比如可以吃一些核桃，黑芝麻，香蕉，紅薯等食物，平時(shí)也可以喝一些蜂蜜水。還要注意飲食均衡，避免吃難消化的，刺激性大的食物。同時(shí)，要注意有積極的運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，比如每天晨起可以蹲廁所三分鐘，有助于建立排便反射。如果有便意，要及時(shí)到廁所排便，以免引起大便干燥。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-17 2802次

• 吃什么排便通暢
  一般吃蘋果、香蕉、火龍果、芹菜、胡蘿卜等新鮮的瓜果蔬菜排便通暢，還可以吃一些新復(fù)方蘆薈膠囊排便通暢。1、食物：長(zhǎng)期排便不通暢會(huì)引起便秘，一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、食物過于精細(xì)、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質(zhì)攝入過多，體內(nèi)陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘，患者可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 880次

• 吃什么排便通暢
  為了促進(jìn)排便通暢，關(guān)鍵在于合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適時(shí)采用藥物治療。飲食中應(yīng)增加富含纖維的食物，同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入。在必要時(shí)，可遵醫(yī)囑選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行輔助治療。1、高纖維飲食膳食纖維能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議多吃蘋果、香蕉、獼猴桃等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次