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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過(guò)健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過(guò)饑或過(guò)飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23034次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來(lái)承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來(lái)講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲⒄{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來(lái)對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問(wèn)題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36087次

• 怎樣調(diào)理消化不良
  在正常三餐之外，建議額外的補(bǔ)充食物，但是不要太多了，而且食物也應(yīng)該是易消化的食物為主，湯最好是在飯前喝，睡前一兩個(gè)小時(shí)喝不要吃東西，如果覺得肚子餓可以喝一點(diǎn)水。胃功能不好的人應(yīng)該要戒酒，不吃一些碳酸性的飲品，比如濃茶，咖啡等等，這些都是非常傷胃的，為了脾性能洗澡，所以冷飲和雪糕之類的也要少吃，飲品以熱的為好，牛奶和熱水可以多喝，但是記住豆奶是寒性的，不能取代牛奶。食物方面，饅頭是養(yǎng)胃的，可以作為主食，其他蔬菜水果類的食物應(yīng)該足量，最好是煮軟一點(diǎn)再吃，菜和果皮的纖維比較多的可以適度的使用，但是也不能太多，瓜果類的可以相對(duì)多吃一點(diǎn)胃不好的人飯后不要馬上運(yùn)動(dòng)，最好是休息一會(huì)兒等食物消化的差不多了，再工作或者是慢步行走，對(duì)消化也都是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-17 3476次

• 消化不良應(yīng)該如何調(diào)理？
  消化不良患者凡具有腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸等消化不良的癥狀，都屬于消化不良，而沒有確切的器質(zhì)性病變，此類消化不良發(fā)生的頻率較高，大部分人都會(huì)有經(jīng)歷，原因主要和精神心理因素有關(guān)，如情緒波動(dòng)、睡眠狀態(tài)、休息不好、煙酒刺激等。消化不良應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理，第一要飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)該吃溫、軟食物，做到定時(shí)定量少食多餐。第二忌嘴保養(yǎng)，消化不良患者要注意忌嘴。不要吃過(guò)于硬過(guò)于辣的食物。第三保暖護(hù)養(yǎng)，天涼之后晝夜溫差變化很大，要注意及時(shí)的增添衣服。第四平心靜養(yǎng)，消化不良發(fā)生發(fā)展與人的情緒心態(tài)密切相關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-02 4115次

• 怎樣調(diào)理消化不良
  消化不良的調(diào)理方法包括：飲食調(diào)整，胃病患者不能吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)黏的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒；合理用藥，根據(jù)患者體質(zhì)的不同，選擇合適的藥物進(jìn)行治療；保持良好的情緒，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于消化吸收。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3801次

• 怎樣調(diào)理嬰兒消化不良
  當(dāng)小孩身體出現(xiàn)消化不良的臨床表現(xiàn)情況，考慮是胃腸道炎癥感染以及脾胃功能消化不良等引起的胃腸道病變情況，可以通過(guò)口服小兒健脾消食口服液，媽咪愛、蒙脫石散或者是乳酶生等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)注意保持飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-12-18 3002次

• 消化不良怎么調(diào)理
  消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會(huì)導(dǎo)致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說(shuō)如果消化不良，還是要及早進(jìn)行治療的，否則可能會(huì)影響身體機(jī)能。消化不良的話，那么建議還是要調(diào)節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴(yán)重的話，去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療的。可以適當(dāng)多喝熱水，這樣可能會(huì)對(duì)消化不
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-13 26133次

• 怎樣改善消化不良
  由于消化不良的發(fā)病可能有多種因素參與，需采取綜合治療：一、一般治療，避免生冷、辛辣、刺激性飲食或不規(guī)律的飲食習(xí)慣。二、對(duì)于腹痛為主，尤其是空腹時(shí)上腹疼痛的患者可以選用抗酸劑或抑酸劑治療。三、對(duì)上腹脹、不適，尤其是餐后出現(xiàn)或加重的患者可以選用促動(dòng)力藥。四、對(duì)伴有HP感染者，如對(duì)以上治療效果不佳可接受抗
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 390次