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• 痛經快速止痛的小妙招

  痛經快速止痛的小妙招有哪些，現在我們所說的婚育前的痛經，大部分是原發性的痛經，就是說沒有器質性的改變，痛經都是由分泌的前列腺素，然后引起子宮強烈的收縮而造成的，再加上受寒，可能引起胃腸道痙攣，盆腔的充血，從而引起了嚴重的痛經。那么如何快速止痛，首先我們可以靜臥休息，用熱水袋熱敷小腹，有條件的，還可以自己煮點姜糖水喝，泡泡熱水腳，這樣可以促進血液循環，降低盆腔的充血，減少痙攣的發生，必要的時候還可以口服芬必得或者是曲馬多等止痛藥，不必忍耐。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 132211次

• 快速緩解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平時一定要注意休息，還可以通過按揉腰部來緩解疼痛，平常要保持正確的坐姿，還可以在椅子上放一個靠墊，緩解腰背部的壓力，睡覺時不要睡太軟的床，平時避免提重物，腰痛的女性還要少穿過高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同時，還可以通過拔罐、推拿按摩等中醫療法來緩解，在中醫上講腰為腎之府，腎精覆蓋著腰部，腎精不足不能濡養腰部，從而腰部精血不足出現腰痛，所以，還可以遵醫囑口服補益腎精的中成藥來治療。比如，臨床上常見的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以健脾益氣，這樣既脾腎雙補，又可以固精，全面調理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者還需要明確病因，及時治療原發病，再結合中成藥來治療。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2309次

• 緩解痛經的小妙招
  對于繼發性痛經建議要積極的治療原發病，原發性痛經建議患者要注意休息保證充足的睡眠，緩解緊張焦慮情緒。局部可以使用熱水袋熱敷，多喝生姜紅糖水，從而加速盆腔血液循環，以促進經血的排出。另外在經期還要注意保暖，避免受寒及經期感冒，經期忌食冷飲以及含涼食物，保持陰道清潔，注意經期衛生，可以在每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經。對于疼痛嚴重的可以服用一些解痙止痛藥物或者是抗前列腺素藥物進行治療，如布洛芬，酮洛芬等，對于有避孕要求的痛經婦女，也可以口服避孕藥都可以緩解痛經癥狀。
  語音時長 1:30”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5513次

• 緩解痛經的小妙招有什么
  痛經緩解小妙招，首先看一下什么原因引發的痛經。如果是宮寒引發的痛經，這個時候一般可以每天溫水泡腳，暖寶熱敷肚子，然后可以喝生姜、紅糖、大棗熬的水來長期治療。生姜它有溫經散寒，溫胃止嘔，這樣的作用；紅糖，還有補血養血，活血調經的作用；大棗，它有補氣養血這樣的作用。所以，如果是因為宮寒引發的痛經，這個時候可以喝生姜、紅糖、大棗熬的水對癥調理。如果是因為氣滯血瘀引發的痛經，絕大多數會出現來月經時下腹疼痛，有大量血塊，血塊排出后疼痛緩解。這個時候治療可以吃一些活血化瘀通經止痛的藥物，在藥物治療的同時，可以每天溫水泡腳，促進盆底血液循環，可以緩解痛經。
  語音時長 01:10”
  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-07 5577次

• 如何緩解痛經小妙招
  痛經是很不舒服的。如何緩解痛經是有些困難的。一般來講是熱敷小腹，讓月經血不要形成小血塊而容易排出來。也可以在疼痛重時口服布洛芬對癥處理，減輕疼痛。還有就是在月經來潮時，在肚臍眼貼痛經帖緩解疼痛。平時不要吃太辛辣食物，減輕痛經的。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-20 5203次

• 緩解痛經的幾個小妙招
  病情分析：痛經是一種常見的疾病，有的女性痛的厲害，痛起來臉色發白，渾身冷汗，讓人實在是痛苦不已。意見建議：痛經患者平時要注意休息，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。緩解痛經的小妙招有喝紅糖姜水和玫瑰花茶，熱水袋熱敷腹部，艾條灸，熱水泡腳等，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-17 4102次

• 緩解痛經的小妙招
  概述女生有痛經的現象并不少見，它并不是婦科疾病，但是會在月經期間降低女的女生的生活質量。我們從諸多經驗中可以總結出很多緩解痛經癥狀的方法，比如說：1、喝生姜紅糖水緩解痛經。2、飲食調理。保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐，不吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。3、按摩腹部。最好要用手
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-06-22 2186次

• 緩解痛經的小妙招
  女生有痛經的現象并不少見，它并不是婦科疾病，但是會在月經期間降低女的女生的生活質量。我們從諸多經驗中可以總結出很多緩解痛經癥狀的方法，比如說：1、喝生姜紅糖水緩解痛經。2、飲食調理。保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐，不吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。3、按摩腹部。最好要用手適當
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2018-09-20 34485次