問孕婦可以吃蕓豆嗎
病情描述：
孕婦可以吃蕓豆嗎
答醫(yī)生回答
馮仰偉副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-01
病情分析：
意見建議：
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 4229次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34962次
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白蕓豆怎么吃減肥1、取白蕓豆和7杯水。做法：將白蕓豆泡水約6~12個小時，淹過白蕓豆面3倍，至白蕓豆膨脹2倍。2、半碗白蕓豆，再加3碗水，放進攪拌器內打10分鐘，濾出豆渣。3、豆?jié){水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。功效：幫助清空體內的殘留淀粉。白蕓豆的功效與作用：白蕓豆，富含α淀粉酶抑制劑和膳食纖維。能夠有效的阻斷高淀粉類的食物，比如說米飯、面食、雜糧及相關的零食和糕點中的淀粉的分解，阻斷大部分淀粉熱量的攝取，減少人體最大的脂肪來源。飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取，不影響其它的營養(yǎng)物質的吸收。可以有效地配合減肥者的飲食治療，使他們飯吃飽、消除饑餓感，而餐后體重不增。?而且白蕓豆精華中α淀粉酶抑制劑經(jīng)胃腸道排出外，不必經(jīng)過血液的循環(huán)，不作用于大腦神經(jīng)中樞，食用后不腹瀉、不乏力、不厭食、體重不反彈，完全符合了世界衛(wèi)生組織的減肥原則。語音時長 2:07”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-08 29570次
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腎炎吃蕓豆好嗎蕓豆作為一種食物，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，因此，蕓豆的營養(yǎng)價值非常高。另外蕓豆中含有豐富的鈣、鉀等成分，特別適合于高脂血癥、低鉀血癥、忌鹽的患者服用。長期服用蕓豆，可以提高機體免疫力，增加機體抗病的能力。由于蕓豆中含有的膳食纖維可以促進腸道蠕動，因此可以起到預防便秘、減肥的功效。蕓豆也含有豐富的藥用價值，具有健脾利水的作用，因此腎炎患者，如果有水腫的情況下食用蕓豆可以起到利尿消腫的功效。當然，腎炎患者在早期腎功能正常的情況下，在飲食方面與正常人相似，可以進食蕓豆。但是腎炎患者在晚期合并腎功能不全，容易導致高鉀血癥的情況下，應當避免吃蕓豆，因為容易導致高鉀血癥引起人體生命危險。語音時長 01:42”
李六生
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-05-22 2647次
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白蕓豆怎么吃減肥取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個小時，淹過白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進攪拌機內，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-28 9105次
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吃生蕓豆會中毒嗎在日常生活中生蕓豆是不可以吃的。吃生蕓豆會引起中毒，即使不會引起嚴重的中毒癥狀，也會引起腹瀉、嘔吐、消化不良、拉肚子等癥狀。因此，在日常生活中不要吃生蕓豆，蕓豆是應該熟吃的蔬菜，蕓豆可以炒、燉、煎、烤等多種方法食用。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2018-12-25 4707次
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經(jīng)期可以吃蕓豆嗎月經(jīng)期女性可適量吃蕓豆。建議用量：100g（約7根）/天。月經(jīng)期女性需要保證營養(yǎng)攝入充足，不建議吃寒涼的食物。蕓豆含有豐富的蛋白質、維生素和膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以補充月經(jīng)期所消耗的營養(yǎng)以及能量，還可以促進胃腸道蠕動。蕓豆的刺激性比較小，而
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
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備孕期可以吃白蕓豆嗎備孕期的女性可適量吃白蕓豆。建議用量：30g（約10粒）/天。女性在備孕期不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條、芥末等，以免影響女性的身體健康，白蕓豆并不屬于此類食物，吃了之后通常不會對身體健康造成影響，白蕓豆中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-02 0次
