為你推薦

• 吸脂可以減肥嗎

  實際上吸脂和減肥是兩個不同的概念。雖然吸脂能減少脂肪的量，看似身體的脂肪得到了很大程度的一個削減，但實際上它兩個目的是不完全一樣的。吸脂的目的主要是在于人體結構的一個重塑，主要是在某些部位脂肪過分的堆積，影響到外觀，我們通過脂肪的抽吸，將堆積的脂肪去除，然后恢復局部正?；蛘哒f是美觀的一個形態。而減肥是將身體內的脂肪整體的一個消除，因此它兩點是不完全一樣的。如果希望通過吸脂來進行減肥，這個目的首先是不正確的，而且并不會達到你預想的一個結果。

  

  01:16
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-03-11 4855次

• 小腿可以吸脂嗎

  小腿理論上是可以吸脂的，當然如果是小腿的，脂肪含量比較多的時候。我們可以吸脂，如果僅僅是小腿比較肥大，要區分小腿肥大的原因，如果是以脂肪為主，皮下脂肪多，是可以通過吸脂解決的。但是有一些重要的部位，比如表淺血管走行的地方。我們吸脂的時候，要小心一些，不要把血管給杵破了，甚至是造成脂肪栓塞的風險。小腿如果是以肌肉為主的，這時候，吸脂可能起到的效果就會欠佳，這時候可以考慮注射肉毒素的方式，從而起到瘦小腿的目的。所以小腿吸脂是可以的，但是要看小腿，到底是什么原因引起來的粗。根據不同的原因，采取不同的治療措施，建議大家咨詢一下，正規的整形美容科醫生，共同決定小腿下一步的處理方式。

  

  01:24
  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-01-15 7880次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  開合跳這類的動作對膝關節是有一定的損傷的。因為在起跳和降落的過程中，膝關節在短時間內都是需要承受相當于幾倍體重這樣大的負荷。這種過大的負荷對于膝關節內部的一些結構，比如軟骨、半月板等等都是有著非常大的磨損的，所以說該類活動對膝關節的磨損和傷害還是比較大的。如果患有膝關節相關損傷的患者，在做一些鍛煉的時候千萬不要選擇該類活動。膝關節損傷的患者在康復鍛煉的活動當中應當盡量避免跳躍類、劇烈的跑動類、還有一些蹲馬步類的活動。這在一些鍛煉的場所是非常常見的，比如跳繩、打乒乓球、打太極拳等等都是不適合該類患者進行的活動，推薦該類患者可以做平路慢走這樣比較緩和的鍛煉。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-26 26245次

• 腿部吸脂術后能走路嗎
  ⑴一般大腿吸脂采用的是微創切口的方法，傷口不是很大，對于正常的走路和日常生活是不會造成不利的影響。⑵大腿吸脂后，需要在醫院坐一個晚上，就可以出院，一般在一周左右就可以拆線，吸脂后切記不要做劇烈的運動，不會對生活造成影響。⑶早期由于吸脂，腿部的某些部位腫脹，可能會有些不適，但是腫脹消退之后，就一切都可以恢復正常。⑷大腿吸脂后，盡量少走，因為術后一定要多注意休息，不要做劇烈的運動，一般建議穿塑身衣三到六個月即可。
  語音時長 1:13”
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-19 10455次

• 吸脂術后可以開合跳嗎
  吸脂術后是不可以做開合跳的。開合跳屬于一種劇烈運動，在剛做過吸脂手術之后，做開合跳之類的劇烈運動，會使得傷口部位受到拉伸而出血，傷口也不容易愈合，不利于身體的康復。除此之外還要注意不要吃生洋蔥，芥末，咖喱等刺激性的食物
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 402次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  病情分析：開合跳是有可能會傷膝蓋的，如果是短暫性跳躍，一般都不會對膝蓋產生很大的傷害。如果是每天長時間的跳躍，是有可能會導致膝關節的慢性的勞損出現，提早的退行性改變。嚴重的有可能會導致膝關節疼痛，甚至有紅腫熱痛的情況。意見建議：開合跳是有可能會損傷膝蓋，如果膝關節有退行性改變或者有疼痛的情況下避免做這個運動。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-10 10107次

• 開合跳可以長高嗎
  開合跳一般不可以長高。通?？梢蚤g接促進骨骼強壯，但開合跳與骨骼生長并沒有直接關系。分析如下：1、開合跳只是一種運動項目，是能夠燃燒全身脂肪和鍛煉四肢肌肉的一種鍛煉方法，如果采用開合跳鍛煉身體和減肥是有一定幫助的，期間還需要配合其它的運動項目，比如跳繩、高抬腿、燃脂操等效果會好一些。2、而且對于還處于
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-16 588次

• 開合跳可以減肥嗎
  想要讓自己減肥成功，就是要讓身體存儲的那些多余的脂肪燃燒起來，而只有當運動到達30分鐘以上之后，身體才會開始消耗的多余的脂肪。要保證自己每天消耗的熱量多于自己攝入的熱量。如果每天做開合跳導致身體消耗的熱量比較多，然后同時吃的又比較少，那么身體多余的脂肪就會燃燒起來，久而久之，自然而然的就會變瘦了。無
  謝玲 主任醫師洛陽市中心醫院

  2019-11-07 3626次