孕婦是可以吃蜂蜜的,因?yàn)榉涿鄣臓I(yíng)養(yǎng)成分比較高,有利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,對(duì)胎兒的發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。
并且蜂蜜含有豐富的果糖以及葡萄糖,并且含有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精以及含氮的化合物以及有機(jī)酸。這種營(yíng)養(yǎng)成分有利于孕婦能量的吸收,并且有利于胎兒的發(fā)育。
并且蜂蜜中含有微量的維生素,特別是含有維生素a、維生素b1、維生素b2以及維生素b6和維生素c、以及維生素d和維生素k,并且含有葉酸以及生物素和膽堿等成分,也有利于胎兒的發(fā)育,所以說(shuō)孕婦吃蜂蜜是可以的,并且是很好的食物。