鎖骨骨折是指鎖骨部位發生的骨折,鎖骨骨折以后的康復訓練要逐漸的進行,一般鎖骨骨折后的一周以內主要還是進行手指的屈伸活動以及進行腕關節的屈伸活動就可以。
對于鎖骨骨折兩周,一般肢體的疼痛腫脹減輕,以后主要還是行患側肩關節的前屈后伸的活動活動范圍與患者肢體疼痛為限,如果是沒有疼痛可以繼續加大活動的范圍。鎖骨骨折三周以后主要還是增加肩關節的屈伸,伸展運動以及外旋的訓練就可以。
一般等到一個半月左右骨折的地方應該相對來說比較穩定了,就可以進行抬肩功能鍛煉來恢復正常關節的活動度就可以,一般鍛煉的方法可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節活動度,效果還是非常不錯。